¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¢¾Á·Å¸¸é ºñºö±¹¼ö¢¾
◊Àç·á
• ¸é - Á߷ºР400g, ¹° 230ml, ¼Ò±Ý 20g
• ¾ç³äÀå - °£ ¼è°í±â 80g, ¾çÆÄ 60g, ÂÊÆÄ 120g, ¼³ÅÁ 40g, ¹Ì¸² 20g, °£Àå 80g, ¹° 40g+2C, º¹¼þ¾Æ 80g, ´ÙÁø ¸¶´Ã 20g, °íÃå°¡·ç 40g
◊ ¿ä¸®¹æ¹ý
1.Á·Å¸¸é
• µû¶æÇÑ ºÐ·®ÀÇ ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä
• ¼Ò±Ý¹°À» ¹Ð°¡·ç¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä  
• ¹ÝÁ×À» 10-15ºÐ°£ Ä¡´ëÁÖ¼¼¿ä
• ¹ÝÁ×À» ¹ã»õ ³ÃÀå°í¿¡¼ ÈÞÁö½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä
• ÈÞÁö½ÃŲ ¹ÝÁ×À» 15-20ºÐ°£ ¹ß·Î ²Ä²ÄÈ÷ ¹â¾Æ ÁÖ¼¼¿ä 
• ¹ÝÁ×À» ÀÛ°Ô ³ª´©¾î ÁÖ¼¼¿ä 
• Àú´Â ¸¶Ä«Åä ÆĽºÅ¸ ±â°è¸¦ »ç¿ëÇÏ¿´¾î¿ä 
• 5¹ø±îÁö ¹ÝÁ×À» ´Ã·ÁÁֽŠÈÄ, ½ºÆÄÄÉƼ Ä¿ÅÍ·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä
• ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä 
• ¸éÀº 1ºÐ30ÃÊ¿¡¼ 2ºÐÁ¤µµ ÀÍÇô ÁÖ¼¼¿ä 
• »îÀº ¸éÀº Âù¹°¿¡ ¹Ù·Î ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä 
2.¾ç³äÀå
• ÀÛÀº ³¿ºñ¿¡  °£ ¼è°í±â¿Í ¾çÆÄ, ÂÊÆÄ, ¼³ÅÁ, ¹Ì¸², °£Àå, º¹¼þ¾Æ, ¹° 40gÀ» ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä 
• ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ¹° 2ÄÅÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä
• ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä
• ½Ä°í³ª¸é ´ÙÁø¸¶´Ã°ú °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä