¾È³çÇϼ¼¿ä. ¾Æ¸§´Ù¿î ¿©¼ºÇÑÀÇ¿ø ±èÁ¾Âù ¿øÀåÀÔ´Ï´Ù
<Á¤ÀÚ´Â ÀÚ¿¬ÀÓ½ÅÀÌ °¡´ÉÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î Ä¡·á°¡ Àß µË´Ï´Ù> ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤»óÁ¤ÀÚ°¡ 14-15% ÀÌ»óÀ̸é Á¤»ó¹üÁÖ¿¡ µé¾î°©´Ï´Ù. ±âÇüÁ¤ÀÚ°¡ ¼ýÀÚ°¡ ÈξÀ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÓ½ÅÀÌ ¾ÈµÇ´Â ¹üÀ§´Â Á¤»óÁ¤ÀÚ°¡ 4% ÀÌÇÏÀÏ ¶§ÀÔ´Ï´Ù.
±âÇüÁ¤ÀÚ°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ýÀÚ°¡ ÈξÀ ´õ ¸¹Àºµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ´ëºÎºÐ Á¤»óÁ¤ÀÚ°¡ ÀÓ½ÅÀ» ÀßÇÏ°í À¯»êµµ ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â "Á¤»óÁ¤ÀÚ°¡ ½ºÇǵ尡 ºü¸£°í Á÷¼±¿îµ¿ÀÇ ÆÐÅÏÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®"ÀÔ´Ï´Ù. Àӽſ¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¤ÀÚ´Â °Ç°ÇÑ ÇÑ°³¸¸ ÀÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
»ýÁ¤ÅÁÀ̶ó´Â Á¤ÀÚÀÇ »óŸ¦ °³¼±½ÃÅ°´Â ÇѾàÀ» Æ÷ÇÔÇؼ ¾Ë·Áµå¸®´Â º¸Á¶Ä¡·á¹ýÀ» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ°Ô µÇ¸é, 1. Á¤ÀÚÀÇ °Ç°¼ºÀÌ ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. Áï ÇöÀç ³·Àº ºñÀ²ÀÎ Á¤»óÁ¤ÀÚÀÇ °Ç°¼ºÀÌ ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÁö°Ô µË´Ï´Ù. 2. 3°³¿ù ÀÌ»ó Ä¡·á¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é, Á¤»óÁ¤ÀÚÀÇ ºñÀ²ÀÌ Á¡Á¡ ´õ ³ô¾ÆÁö°Ô µË´Ï´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ³·Àº ¼öÁØÀÇ °Ç°¼ºÀ» Áö´Ñ Á¤»óÁ¤ÀÚ°¡ ¸Å¿ì °Ç°ÇÑ »óÅÂÀÇ Á¤»óÁ¤ÀÚ·Î ¹Ù²î°Ô µÇ¾î, Àӽżº°ø °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö°í, À¯»ê°¡´É¼ºµµ ³·¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
<Á¤ÀÚ´Â ½Ã¿øÇÑ È¯°æ¿¡¼ °Ç°ÇÏ°Ô ¼÷¼ºÀÌ µÈ´Ù> Á¤ÀÚ¼ö°¡ ÀÛ°í ÃßÀ§¸¦ ¸¹ÀÌ Å¸¸é¼ ±âÇüÁ¤ÀÚ°¡ ¸¹Àº À¯ÇüÀº Çѹ濡¼ ½Å¾çÀÌ Çã¾àÇÏ´Ù°í Áø´ÜÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý¸é, ¿ÀÌ ¸¹°í ´õÀ§¸¦ ¸¹ÀÌ Å¸¸é¼ ±âÇüÁ¤ÀÚ°¡ ¸¹°í ¿îµ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁö´Â À¯ÇüÀº ½ÅÀ½Ç㠶Ǵ °£Çã¿ µîÀ¸·Î Áø´ÜÀ» ÇÕ´Ï´Ù. Çö´ë ³²¼ºµé Áß¿¡´Â ¿ÀÌ ¸¹°í ´õÀ§¸¦ Ÿ¸é¼ ±âÇüÁ¤°¡°¡ ¸¹Àº À¯ÇüÀÌ ¿ùµîÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ Çѹ溸Á¶Ä¡·á¹ý Áß¿¡¼ ³Ã¿ÂÁ·¿å¹ýÀ» Çؼ ü¿ÂÀ» ³»¸®µµ·Ï Çϸé Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
»ýÁ¤ÅÁÀ» Æ÷ÇÔÇؼ °£ÀÇ ¿À» ³»·Á¼ °£ÀÇ ±â´ÉÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¿µ¾çÁ¦ µîÀ» ¸Ô´Â °Íµµ Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
¾Æ·¡´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤ÀÚ¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» Á¤¸®ÇسõÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù.
______________________________________________________________________________________
Á¤ÀÚ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé±â (¾Æ¸§´Ù¿î ¿©¼ºÇÑÀÇ¿ø) (1) º¹¿ëÇÏ´Â °Í »ýÁ¤ÅÁ(Á¤ÀÚ¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô »ý¼ºÇÏ°í, Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹ÇÏ´Â ÇѾà) milk-thistle 1300mg ÇÏ·ç 500-1300mg/ 1ÀÏ (GNC µî¿¡¼ ±¸ÀÔ°¡´É) (1300mgÀ» ±¸ÀÔÇؼ ¹ÝÀ¸·Î À߶ó¼ ÇÏ·ç ¹Ý°³ º¹¿ë) <ÀåÀÌ ¾ÈÁÁÀº »ç¶÷Àº ¾Æ·¡ µÎ°¡Áö ÂüÁ¶> A. °ËÀºÄá ³ª¶Ç ¾Æħ, Àú³á ½Ä»çÀü 1°³¾¿ B. Probiotic
(2) ¸öÀÇ ¿³»¸®±â A.³Ã¿ÂÁ·¿å¹ý (ÀáÀÚ±â 1½Ã°£ Àü¿¡ ½Ç½Ã) 1) ¸ñ¿åÅÁ ¿åÁ¶ ¾È¿¡¼ ÇÑ´Ù. ¿åÁ¶¾È¿¡ ¹ß µÎ°³°¡ µé¾î°¡´Â ´ë¾ß µÎ°³¸¦ ³Ö´Â´Ù. 2) ¸ÕÀú Âù¹°À» ¹Þ¾Æ¼ ¸Õ ÂÊ¿¡ ³õ°í, ±× ´ÙÀ½ ¶ß°Å¿î ¹°À» ¹Þ¾Æ¼ ¹° ³ª¿À´Â °¡±î¿î °÷¿¡ µÐ´Ù. ¹°³ôÀÌ´Â º¹¼þ¾Æ»À ³ôÀÌ¸é µÈ´Ù. 3.) ½ÃÀÛ°ú ³¡ÀÌ ¸ðµÎ ³ÃÅÁÀÔ´Ï´Ù. ³Ã(2ºÐ)- -> ¿Â(1ºÐ)- -> ³Ã- -> ¿Â - -> ³Ã- -> ¿Â - -> ³Ã - ³ÃÅÁ 100±îÁö Ä«¿îÆ®, ¿ÂÅÁ 50±îÁö Ä«¿îÆ® / 3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. 15ÀÏ Á¤µµ Çϸé, Ç÷¾Ðµµ ³»¸®°í, ¸öÀÇ ¿µµ ³»¸°´Ù.
(3) ¿îµ¿Çϱ⠹î»ìÀ» »©¾ß Çϴµ¥, ÀÌ°ÍÀº Àú³áÀ» °úÀÏ°ú »ø·¯µå µîÀ¸·Î ±³Ã¼¸¦ ÇÏ°í Àú³á¿¡ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿(´Þ¸®±â)À» 45ºÐ/ ÀÏ·¾Æ¼Ä® 15ºÐÀ» Çϸé Á¦ÀÏ ÁÁÀ½ ½ºÄ¿Æ® Çϱâ 30ȸ 2-3¼¼Æ® / ¸ÅÀÏ Äɰֿ - °ý¾à±Ù(Ç×¹®) ÈûÁÖ±â
_____________________________________
ÀÚ¼¼ÇÑ Áø´Ü°ú »ó´ãÀº ¾Æ·¡ÀÇ ¡°¿¹ºñÁø´ÜÇ¥¡±¸¦ ÀÛ¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä www.beautywoman.us "¹ÌÁÖ ÀüÁö¿ª ÇѹæÁø´Ü- ¿¹ºñ Áø´ÜÇ¥" ÀüÈ»ó´ãÀ̳ª Ä«Åå»ó´ãÀ» ÀÌ¿ëÇϱâ ÀüÈ »ó´ã : 714-869-3919 Kakaotalk ID : katalkid1234
|
|