최지혜 YOGA
- 슬림하고 탄력있는 다리라인과 피로회복, 스트레스 해소를 위한 자세 [5]2014-2-263596
- 새로운 새해, 몸도 마음도 정신까지 쫀쫀하고 단단하게 만들어 시작합니다! [2]2014-1-221720
- 척추마사지와 혈액순환을 좋게..그리고 세상에서 가장 편안한 휴식.. [1]2013-12-274075
- 출렁출렁 뱃살은 이제 그만! 만들자, 단단하고 탄력 있는 복근!! [6]2013-11-267009
- 몸의 균형과 조화를위한 좌우 밸런스 조절동작. 더불어 단단한 복근까지! [4]2013-10-212653
- 탱글탱글 엉덩이, 쭉 뻗은 다리, 납작한 배! [5]2013-9-1911295
- 슬림 한 상체라인, 잘록한 허리라인 만들기! [2]2013-8-155349
- 윗배, 아랫배! 뱃살 없는 납작 배 만들기! [4]2013-7-227947
- 몸안의 모든 노폐물 배출시키기! [1]2013-6-226677
- 늘씬한 다리와 균형잡힌 골반을 위한 하체 힐링자세 [3]2013-5-146388
- 몸의 붓기와 노폐물을 제거하고, 좌골신경통을 해소하는 자세 [1]2013-4-215054
- 몸과 마음의 모든 스트레스와 피로를 없애는 노이로제자세 [3]2013-3-173434
- 군살없는 등라인, 잘록한 허리라인을 위한 척추풀기자세 [4]2013-2-137252
- 척추를 건강하고 유연하게! 젊음을 오래 간직하게! [Bhujangasana] [6]2013-1-144306
- 행복한 맘을 위한 한해 마무리, 편안한 몸을 위한 운동 마무리,, [3]2012-12-142216
- 쭉 뻗은 다리라인으로 멋지게 가을 부츠 한번 신어볼까요? [4]2012-11-114986
- 몸과 마음에 차분한 안정감을 가져다 주는 [심신안정호흡]자세[Vajrasana group] [2]2012-10-112097
- 곧고잘록한 허리, 슬림한 어깨라인, 탱탱한 엉덩이, 리프팅된 얼굴![Ustrasana] [4]2012-9-176361
- 몸과맘을 건강하고 안정되게 만들어주는 요가의 상징자세[요가무드라] [1]2012-8-103047
- 짧은 핫팬츠의계절,보기만말고 입자! 매끈하고 탄력있는 다리,허리라인 만들기! [Pachimottanasana 변형] [6]2012-7-115003
- 가벼운 걸음, 요통없는 곧은허리, 매끈하고 탄력있는 팔,다리 만들기! [8]2012-6-125852
- 피로/노화/변비/뱃살/등살 NO!NO!NO! 온몸 구석구석을 위한 자세 [3]2012-5-1010247
- 옷이 점점 얇아지는 계절, 울퉁불퉁 드러나는 이것,,내뱃살 어떡해~ [3]2012-4-137581
- 탱글탱글~ 하트모양 엉덩이 만들기 [4]2012-2-1112473
- 환상적인 바디라인 만들기! [3]2012-1-126237
