지난 번에 상담글 올렸는데,  카톡으로 내용을 받긴 해었습니다. 기간이 지나서 다시 업데이트 해서 문의드립니다.  답글 부탁드립니다.

한약 다이어트 60일간 두달해서 168파운드에서 132파운드까지 빼고,

오늘 다이어트 끝낸지 10일이 지났습니다. 현재까지 잘 유지하고 있습니다. 아직까지 식욕억제가 되고 있는 것 같습니다.  식욕도 오르지 않고, 위장크기가 작아진 것인지 조금 먹어도 배가 부른 것 같아요.

몸무게를 목표체중까지 빼고 나니까,  확실히 살이 찌면 안되겠다는 의지가 생기는 것 같습니다. 무너지면 절대 안됩니다.

제가 한약 다이어트는 이번이 처음이였고,  다이넷 3개월씩 3회 등 무수하게 다이어트를 해보았습니다.

다른 다이어트에 비해 한약다이어트가 체중감량이 빠르고 많이 되었습니다.

약간의 어지럼증과 두통이 초기 있었지만, 다른 부작용은 없었습니다.

다른 다이어트할 때도 항상 두통 어지럼증이 심했었습니다.

이번에는 저혈당증상이라고 알려주셔서 진한 꿀물 이틀 먹으니까, 없어졌습니다.

 지금 제일 큰 걱정거리는 요요입니다.

계속 요요걱정이 슬금슬금 올라오기 시작하네요.

지금까지 8번 이상  요요를 해본 것 같습니다.

요요가 오지 않게 할 방법들을 좀 알려주세요. 이번에는 절대 무너지면 안됩니다.

이번에는 빠른 답변 부탁드립니다