아침식사로 좋은 건강한 펜케잌 , 저희집 단골 샌드위치 요리를 소개합니다.
아침식사로 뭘 먹을까 고민되실 때 드셔보세요.
만들기 간단하고, 건강에도 좋으며, 무엇보다 참 맛있습니다..
1. 오트밀 바나나 팬케익
재료: 오트밀 1컵, 식물성 우유 2/3컵, 바나나 2개, 소금 1/2작은술.
(옵션: 펜케익 위에 뿌려낼 깨. 계피가루, 견가루 가루 등, 단맛을 위한 재료들)
2. 아보카도 바나나 샌드위치
재료: 통곡물 빵, 아보카도 1개, 바나나 1개, 땅콩 또는 아몬드잼
0
Back
목록
Top