드롱기 쓰다가 이번에 브레빌로 바꿨는데...
커피맛이... 정말...

매일밤 자기전에 내일 먹을 커피생각하면서 잠드네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이것저것 커피종류 만들어보다가 흑임자 가루가 있어서
흑임자크림만들어서 넣어봤는데 맛있네요

좀 더 달았으면 더 맛있었을거같아요 ㅎㅎㅎ


건강식으로 요새 계속 먹고있는데

애 반찬으로 주고남은 소세지가 조금 있길래 넣어서
야채랑 밥이랑 먹었는데 소금 안넣어도 (소세지가 짜서^^) 맛있게 먹었네요


지금 한달 반 정도 되었는데 오늘 인바디 재봤는데
3kg 감량했어요 ㅠㅠ!!!
체지방도 대략 4kg가 줄었구요

너무 뿌듯한 하루..였습니다^^ㅋㅋㅋㅋ