·Î±×ÀÎÁ¤º¸°¡ À¯È¿ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
º¸¾ÈÀ»À§ÇØ Àç·Î±×ÀÎÇØÁֽʽÿÀ.

ÄÉÀÌÅ´ÀÇ ±ò²û¿ä¸®

°£Àå¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ ¿©¸§½ºÅ×ÀÌÅ© kye kim (rockcress) 2014-7-24  13:16:20

°£Àå¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ  ¿©¸§½ºÅ×ÀÌÅ©



´õ¿î ¿©¸§ ¹äÇϱ⠽ÈÀ» ¶§ ÇÑ°¡Áö ¶Òµü ¸¸µé¾î ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù

¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó ±¸¿ö¼­ »õÄÞÇÑ °£Àå¼Ò½º¿Í ¾ß並 °çµé¿© ³»´Â ¿©¸§ ½ºÅ×ÀÌÅ©.

¸ð¾çµµ ¿¹»Ú°í ¸Àµµ ÁÁ¾Æ ¼Õ´Ô ÃÊ´ë¿ä¸®·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´ä´Ï´Ù.


Àç·á

¼è°í±âµî½É (Strip steak) 1ÆÄ¿îµå, »ç¹æ1ÀÎÄ¡¿Í ±æÀÌ2ÀÎÄ¡ Å©±â·Î À߶óµÐ´Ù.

¾ç¹èÃß 1ÄÅ,°¡´Ã°Ô ä½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù ¹°±â¸¦ »«´Ù.

Dz°íÃß1°³, µÕ±Û°Ô ½ã´Ù

·¡µð½Ã2°³, ¾ã°Ô ½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù ¹°±â¸¦ »«´Ù

Àû¾çÆÄ ¨ù°³, ¾ã°í µÕ±Û°Ô ½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¸Å¿î±â¸¦ »«´Ù.






¼Ò½ºÀç·á


°£Àå 2Å«¼ú

½ÄÃÊ2Å«¼ú

¼³ÅÁ 2Å«¼ú

¸À¼ú1ÀÛÀº¼ú

¸Å¿îÈ«°íÃß1/2°³, ¾¾¸¦»©°í Àß°Ô ´ÙÁø´Ù

û°íÃß1°³, ¾¾¸¦ »©°í Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.

´ÙÁøÆÄ(ÈòºÎºÐ) 1ÀÛÀº¼ú

´ÙÁø¸¶´Ã1/2ÀÛÀº¼ú

´ÙÁø»ý°­1/2ÀÛÀº¼ú


¸¶´Ã°ú »ý°­À» ´ÙÁ® ÁغñÇÑ´Ù.



°£Àå°ú ½ÄÃÊ¿Í ¸À¼úÀ» ¼¯¾î ´ÙÁø »ý°­°ú ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î 10ºÐ °£ µÎ¾î ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ü¿¡ °É·¯³½´Ù.



°É·¯³½ °£Àå¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³ìÀÌ°í Àß°Ô ½ã È«°íÃß, û°íÃß, Æĸ¦ ³Ö¾î ¼Ò½º¸¦ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.



À߶ó ÁغñÇصР¼è°í±â¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇصдÙ.



ÆÒÀ» ´Þ±¸¿ö ¶ß°Å¿öÁö¸é µî½ÉÀ» ¾ñ¾î »ç¹æÀ» µ¹·Á°¡¸ç ¹Ìµð¿ò Á¤µµ·Î ÀÍÈù´Ù.

(±âÈ£¿¡ µû¶ó °í±â¸¦ ´Ù ÀÍÇôµµ ÁÁ´Ù)



Á¢½Ã¿¡ ´Ù ±¸¿î ½ºÅ×ÀÌÅ©¿Í ÁغñÇÑ ¾ß並 ¿¹»Ú°Ô ´ã°í ±× À§¿¡ ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î³½´Ù.



°³Àμ­ºù



                            Copyright ¨Ï 2014 Kye S. Kim All rights reserved

Back ¸ñ·Ï Top