ÀÌÁ¦ º½±â¿îÀÌ ´À²¸Áö¸é¼ ²ÉµéÀÌ ²É¸Á¿ïÀ» ÅͶ߸®±â ½ÃÀÛÇÏ´Â µí ÇÕ´Ï´Ù
ÀÌ°÷ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´Â ¿¹³â°ú ´Ù¸£°Ô À¯³È÷ ¸¹Àº ºñ°¡ ¿À³×¿ä..
¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾ÆÁÖ ¿µ¾ç ¸¸Á¡ÀÌ°í »ö´Ù¸¥ ¿ä¸® ¾ç¹èÃßÆÒÄÉ잌 ¼Ò°³ÇØ µå¸®Áö¿ä
¾ç¹èÃß¿Í º£ÀÌÄÁ, ¸êÄ¡, °Ô»ì°ú ÇÔ²² ¾Æ»è ¾Æ»è ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀ» ´À²¸ º¸¼¼¿ä
±×¸®°í ÇÑ °¡Áö ´õ.. .. °£´ÜÇϸ鼵µ ½±Áö ¾ÊÀº, ¸¹Àº ºÐµéÀÌ
Àß ¸¸µé±â¸¦ ¿øÇϽô ¶Ò¹è±â ´Þ°¿ Âòµµ ÇÔ²² ¼Ò°³ÇØ µå¸³´Ï´Ù 
 
 
¾ç¹èÃß ÆÒÄÉ잌
¡¼ÁغñÇÒ Àç·á¡½
 
    
  1.  ¾ç¹èÃß 1 Åë (2 lbs), ¾çÆÄ ¨ù ÂÊ, ÆÄ 3 »Ñ¸®
       º£ÀÌÄÁ 6 ÂÊ (200 g), Áö¸®¸êÄ¡ ¨ö C (200 g), °¡´Ù·©ÀÌ Æ÷ ¨ö C,
       °Ô¸À»ì 200 g, ´Þ°¿ 5 °³, Æ¢±è°¡·ç ¶Ç´Â ¹Ð°¡·ç 2 C
  2.  ¼Ò½º ¸¸µé±â
  ¸¶¿ä³×Áî 3 T, µ·°¡¾² ¼Ò½º 3 T
 
¡¼¸¸µå´Â ¹æ¹ý¡½
 
       
   6. º¼¿¡ ä ½ä¾î ³õÀº ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, º£ÀÌÄÁ, Áö¸®¸êÄ¡, °¡´Ù·©ÀÌ Æ÷,
      °Ô¸À»ì, Æĸ¦ ³Ö°í ´Þ°¿À» Ç®¾î °ñ°í·ç ¹ö¹«¸°´Ù. ´Ù½Ã Æ¢±è°¡·ç¸¦
      ³Ö°í °ñ°í·ç ¹ö¹«¸°´Ù 
 
      
   7. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸¥ ÈÄ Áß°£ºÒ¿¡¼ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ³ë¸© ³ë¸©ÇÏ°Ô
      ºÎÃij½´Ù
   8. Àç·á 2ÀÇ ¸¶¿ä³×½º¿Í µ·±î½º ¼Ò½º¸¦ ¼¯¾î ³õ°í Àß ºÎÃij½ ¾ç¹èÃß 
      ÆÒÄÉ잌¿¡ »ì¦ ¾ñ¾î Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù
 
      
   
¡¼ POINT ¡½
   º£ÀÌÄÁÀº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãļ ±â¸§±â¸¦ »©°í Ãʹú·Î ÀÍÈü´Ï´Ù.
   »õ¿ì³ª °Ô»ìÀ» ´ÙÁ®¼ ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
   ¾ç¹èÃß¿Í ¸êÄ¡, °Ô»ìµîÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¾Æ»è ¾Æ»è ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ
   ÁÁ½À´Ï´Ù
 
¶Ò¹è±â ´Þ°¿ Âò
¡¼ÁغñÇÒ Àç·á¡½
 
     
 
   1.    ´Þ°¿ 3 °³, ¸êÄ¡ ´Ù½Ë¹° ¶Ç´Â ¹° 1 C
¼Ò±Ý,ÈÄÃß ¾à°£,  ÆÄ 1 »Ñ¸®
 
¡¼¸¸µå´Â ¹æ¹ý¡½
 
1. ´Þ°¿Àº º¼¿¡ Ç®¾î ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù
   2.   ¶Ò¹è±â¿¡ ¸êÄ¡ ´Ù½Ë¹° ¶Ç´Â ¹° 1 C À» ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ
Ç®¾î ³õÀº ´Þ°¿À» ³Ö°í ¼ù°¡¶ô À̳ª Á£°¡¶ôÀ¸·Î ¸î ¹ø Àú¾îÁش٠
 
 
   3.    ¼¾ ºÒ¿¡¼ 10 ~ 15 ÃÊ Á¤µµ ÀÖ´Ù°¡ Áß°£ ºÒ¿¡¼ ¶Ñ²±À» µ¤°í
2 ºÐ Á¤µµ ¼¼È÷ ÀÍÈ÷¸é ´Þ°¿ÀÌ ºÎÇ®¾î ¿À¸£°í ºÒÀ» ²ö´Ù
   4.    ¶Ñ²±À» ¿°í ½ä¾î ³õÀº Æĸ¦ ¾ñÀº ÈÄ ´Ù½Ã ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ Àá½Ã
¿±â·Î ÀÍÈ÷¸é ´Þ°¿ÀÌ ÃÖ´ëÇÑ ºÎÇ®¾î ¿À¸¥´Ù
 
 
¡¼ POINT ¡½
   ¹°ÀÇ ¾ç°ú ºÒÀÇ ¼¼±â¸¦ Àß Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
   ´Þ°¿ÀÇ Å©±â¿¡ µû¶ó ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸³ª ¹° 1 C ¿¡ ´Þ°¿ 3°³°¡
   Àû´çÇÕ´Ï´Ù. ¼¾ ºÒ¿¡¼ ´Þ°¿À» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº ÈÄ Áß°£ ºÒ¿¡¼
   2ºÐ Á¤µµ, ¹Ù´ÚÀÌ Å¸Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ°í ´Þ°¿ÀÌ ÃÖ´ëÇÑ ºÎÇ®¾úÀ» ¶§
   ºÒÀ» ²ô°í Àá½Ã ¿±â·Î ÀÍÈü´Ï´Ù.
 
Copyright 2011 ©È£¿¬¾ö¸¶¿Í ¿ä¸®Á¶¸® All rights reserved