·Î±×ÀÎÁ¤º¸°¡ À¯È¿ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
º¸¾ÈÀ»À§ÇØ Àç·Î±×ÀÎÇØÁֽʽÿÀ.

±¦Âú¾Æ, õõÈ÷ ¿À·Å

2023³â 5¿ù 31ÀÏ-ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³°ú µðÁöÅÐ ¼¼°èÀÇ °áÇÕ Slow Diary (susankim7) 2023-5-31  20:28:05





-----------------------------------

ÀÚÆóÁõ¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î Á¢±ÙÀÌ ÀÌ·ç¾îÁø µí ÇÏ´Ù.
'½Å°æ´Ù¾ç¼º'À̶õ °³³ä¿¡ ÀÇÇϸé ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³Àº Àå¾Ö¶ó±âº¸´Ù´Â 'ºñÀüÇüÀû' ³ú »óÅÂ,
Áï ³úÀÇ '°³¼º'À̶ó°í º¸´Â °ßÇØ´Ù.

'Àå¾Ö'¶ó°í¸¸ º¸±â¿£ ÀÚÆóÁõÀ» Áö´Ñ ¾ÆÀ̵鵵 °íÀ¯ÇÑ Àç´ÉÀ» °®°í ÀÖ°í
°ø°¨ ´É·ÂÀ̳ª ¾ð¾î ´É·ÂÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ¶Ù¾î³ª´Ù°í ¿©°ÜÁö´Â °æ¿ìµéµµ ¸¹´Ù.

ÁÖº¯¿¡¼­¸¸ º¸¾Æµµ ±×·¸´Ù.
³» ¾Æµé, ÁØÀ̸¸ Çصµ ±×·¸´Ù.

ÁØÀÌ´Â Çб³¿¡¼­ ´©±¸º¸´Ù Àλ縦 Àß ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î ÅëÇÑ´Ù.
¾ÆÀ̵éÀ̳ª ¼±»ý´ÔµéÀÌ ±×Àú Áö³ª°¡µí ¸»ÇÑ 
»ýÀÏÀ̳ª ±â³äÀÏ, ÈÞÀÏ °èȹ µîÀ»
ÁØÀÌ´Â Á¤È®È÷, ¼¼¹ÐÈ÷ ±â¾ïÇÑ´Ù.

±×·¡¼­ ÀØÁö ¾Ê°í ¹¯´Â´Ù.

"How was it?"
Checking In How Are You GIF

±×·¯¸é »ó´ëÆí¿¡¼­´Â ´Ã ¹Ý°¡¿î ³î¶ó¿òÀÌ ÀüÇؿ´Ù.
(±× »ó´ë¿¡°Ô¼­ Á÷Á¢ µè°Å³ª, ÀüÇصéÀº ¹Ù·Î´Â ±×·¸´Ù)

¸¹Àº ASD ¾ÆÀ̵éÀÌ ±×·¸µí,
ÁØÀ̵µ ÇÑ ¹ø Áö³ª°£ ±æÀº ¹Ýµå½Ã ±â¾ïÇÑ´Ù.

5³â Àü¿¡, ÁöÀΰú ÇÔ²² °¬´ø ·¹½ºÅä¶ûÀ»,
¾î´À ÀÚ¸®¿¡ ¾É¾Ò´ÂÁöµµ ±â¾ïÇÑ´Ù.

ÀÌ°Ô 'Àå¾Ö'Àΰ¡?

¹°·Ð, self-help°¡ µÇ´Â Á¤µµ¿¡ µû¶ó
¶Ç, µµ¿òÀ̳ª Å׶óÇÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¤µµ¿¡ µû¶ó 'Àå¾Ö'¸¦ °¡Áø °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜµÉ ¼ö´Â ÀÖ´Ù.

Áß¿äÇÑ °Ç Àå¾Ö¸¦ °¡Á³´À³Ä, Àå¾Ö¸¦ °®Áö ¾Ê¾Ò´À³Ä°¡ ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù.

´Ù¸¸, ASD¸¦ 'Àå¾Ö'·Î¸¸ º¸°í Àú¸¶´ÙÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ °¡Áø '°³¼º'°ú '´Ù¾ç¼º'ÀÌ
¿Ü¸é ´çÇϰųª ÆïÇϵǴ ÀÏÀº ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °Ô Áß¿äÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³°ú µðÁöÅÐ ¼¼°èÀÇ °áÇÕ¿¡ °üÇؼ­´Â
¿©ÀüÈ÷ ¿¬±¸µÇ°í °ËÁõµÇ¾î¾ß ÇÒ ÁöÁ¡µµ ¸¹°í,
À±¸®Àû ¹®Á¦µµ °£°úÇÒ ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.

±×·¯³ª ±× ¸ðµç °É ÇÔ²² »ý°¢Çϱâ À§Çؼ­¶óµµ
ASD¸¦ °¡Áø ¾ÆÀ̵éÀÇ ºÎ¸ð¶ó¸é Àо °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.

ASD¸¦ ³´°Ô ÇÏ°í °íÄ¡°í Ä¡À¯ÇÏ·Á Çß´ø ¸ñÇ¥°¡ ¹Ù²ð Áöµµ ¸ð¸£´Â ÀÏÀÌ´Ù.
ASD¸¦ Àß È°¿ëÇÏ´Â ÂÊÀ¸·Î.

'°³¼º'Àº ²À ¾ø¾Ö°Å³ª ¹Ù²ã¾ß ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ò Áöµµ ¸ð¸¥´Ù.
'°³¼º'Àº ±× »ç¶÷¸¸ÀÇ °­Á¡ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¾î¶»°Ô ¾²°í,
¾î¶»°Ô ¾²ÀÌ´À³Ä¿¡ µû¶ó,

±×¸®°í ¾îµð¿¡ '°¡Ä¡'¸¦ µÎ´À³Ä¿¡ µû¶ó¼­ ¸»ÀÌ´Ù.

¹°·Ð, ASD´Â ½ºÆåÆ®·³À̶ó ±× ¹üÀ§°¡ ¹æ´ëÇÑ ¸¸Å­,
µµ¿ò°ú ±³Á¤ ¹× Ä¡·á ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐµµ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¸ðµç ASD¿¡ ÇØ´çµÇ´Â À̾߱â´Â ¾Æ´Ò ¼öµµ ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª ¸ðµç ASD¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ÀÌ°Å Çϳª¸¸Å­Àº È®½ÇÇÏ´Ù.

ÀÌ ¿ìÁÖÀÇ ¸ðµç Á¸Àç´Â
¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î, 
±× ´©±¸µµ ºÎÀÎÇϰųª ÆïÇÏÇÒ ¼ö ¾ø´Â
±×¸¸ÀÇ °¡Ä¡¸¦ °®´Â´Ù´Â °Í-.

Brain Changes in Autism Spectrum Disorder: Emerging Research & Potential  Treatments — Seattle Psychiatrist — Seattle Anxiety Specialists, PLLC:  Psychiatry & Psychology
Back ¸ñ·Ï Top