댓글 5

• 1  Helen Yang   2011-10-15 pm 11:18:00

  와~ 드디어 저에게 딱알맞는 자세를 올리셨군요~ 너무 감사해요!!! 정말 열심히 해볼께요... 지혜샘 정말 감사해요!! 일들의 영광도 함께 가지고 슝~ 답글 답글달기

• 2  jeannie choi   2011-10-17 pm 2:53:00

  며칠동안 여러가지 이유로 요가를 못했더니 몸과 마음이 무겁네요. 오늘 이컬럼을 읽고 반성해봅니다. 정말 주위를 의식하지 않고 내면을 들여다보며 내몸이 무리하지 않게... 한동작 한동작을 호흡과 함께 천천히 차분하게 해봐야겠어요. 감사합니다! 답글 답글달기

• 3  최지혜   2011-10-18 pm 5:45:00

  안녕하세요, 최지혜입니다. Helen님, jeannie님~ 항상 포근하고 힘찬 댓글로 요가사랑을 표현해 주셔서 감사드립니다. 우리 열심히 수련해요~!^^ 감사합니다. 나마스떼. 답글 답글달기

• 4  joanne kim   2011-10-29 pm 9:31:00

  안녕하세요 최지혜 선생님 ^^ 좋은 글들 많이 보고있습니다~ 혹시 "좌골 신경통"에 좋은 요가좀 몇가지 소개시켜 주실 수 있나요?? 미씨분들이 좌골 신경통에 많이 고통받으시는 분들 계시던데,,저를 비롯해서요 ^^ 부탁드립니다~ 답글 답글달기

• 5  bo sun   2012-01-16 pm 8:14:00

  제가 어깨랑 등이 많이 굽고 최근엔 가슴뼈가 어긋났는지 아프고 답답했는데,, 이 자세 너무 좋네요,, 지금 하면서 감탄이 절로 나와요,,, 열심히 할께요,,, 답글 답글달기

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