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1 76.--.84.89 2023-04-27 am 10:02:00 일단 저녁식사를 하지 마세요
오후 5시 전에 맘껏 드시고 그 이후로는 가능한 물도 마시지 않을정도로 금식 해보세요
그게 가장 빠른 다욧 이구요 건강에도 조아요
저도 64세 구요 실천하고 있는데 넘 조아요@@/2 23.--.109.120 2023-04-28 pm 4:10:00 안녕하세요. 아름다운 여성한의원 김종찬 원장입니다.
<한약은 개인별로 진단을 해서 가장 효과가 좋게 맞추어드립니다>
살이 찌는 원인은 딱 한가지 뿐입니다. 먹는 것!!
살이 빠지는 창구는 1. 칼로리소모를 많게 한다 2. 땀의 배출 3. 대변 4. 소변 등입니다.
예전에는 디톡스니 뭐니 해서 대변과 소변을 많이 보게 하는 방법을 사용했지만, 최근에는 거의 사용하지 않고 있습니다. 그러므로 1번과 2번의 방법이 신진대사가 잘 되도록 해서 잘 되도록 만드는 것이 건강하게 다이어트를 하는 것입니다.
다이어트 한약을 짓기 전에 우선 개인별로 필요한 진단을 해서 부작용은 가장 작게 체중감량은 가장 잘 되도록 한약 처방을 개인별로 맟추어서 만들게 됩니다.
한약을 복용하면, 식욕조절이 잘 될 것이고, 체중감량도 건강하게 잘 될 것입니다.
<다이어트는 해야 하는데 만성적인 질병이 있을 때>
원글님처럼 편두통이 있는 경우, 편두통이 생기는 한방적인 원인을 찾아서 치료하는 한약처방을 다이어트한약안에 같이 넣어서 한약을 만들면, 다이어트기간에 편두통이 안올 수 있고, 좋은 효과가 있을 때는 편두통이 완치가 되는 경우도 있습니다.
식욕조절과 체중감량이 잘 되는 것은 다이어트한약이 가지고 있는 가장 좋은 효과입니다.
나이를 고려할 때, 130-135파운드를 목표체중으로 해서 2-3개월 정도를 기간으로 정해서 꾸준히 하면 좋겠습니다.
저는 적게 먹더라도 세끼를 규칙적으로 먹는 것을 추천드리고 굶는 것은 권해드리지 않습니다.
이와 관련된 내용은 매뉴얼을 드리고 자세히 설명드릴 것입니다.
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73.--.124.75 2023-05-11 pm 3:10:00 홈페이지 접속이 안됩니다 45.--.125.204 2023-05-23 pm 9:24:00 2222222222222 23.--.109.120 2023-06-01 pm 3:37:00 안녕하세요. 아름다운 여성한의원입니다.
한의원 웹사이트를 정상적으로 사용하실 수 있습니다.
웹사이트 사용에 불편을 드려서 정말 죄송합니다.3 * 본인이 삭제했거나 관리자에 의해 삭제된 글입니다. 4 98.--.123.224 2023-10-25 am 5:37:00 1번님말씀대로 저녁을드시지마세요 6시이후..배가고프시면 계란흰자나토마토하나정도 그렇게해서시작하세요 10년전에그렇게시작해서 30파운드빼서 지금까지유지하고있어요 본인과의싸움이에요 화이팅!!
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