´ñ±Ûµé ¸ðµÎ °¨»ç µå¸®°í¿ä.
¾ÆÇÏ ±×°Ô ¶¼¸¶¸®¾ÆÁê·Î Àд °Å¿´±º¿ä. Àú´Â ÀÐÀ» »ý°¢µµ ¾Ê°í¤¾¤¾¤¾ °í°Å Â÷¸¶ Á¦°¡ ¸ø ¸¶½Ã°í ½Ã´ì ¼±¹°·Î °ð ÅõÀ﵃ ÂüÀ̾î¿ä. Ƽ ÁÁ¾ÆÇϽô ½Ã¾Æ¹ö´Ô »ý°¢ ¶«¿¡ ²Ã¶û 100g »ç¿Â°Å Á¦ ¸ñ±¸³çÀ¸·Î ³Ñ±æ ¿ëÀ¸·Î´Â ¾È ¶â¾î Áö´õ¶ó°í¿ä.
Àú´Â Æĸ®´Â, ²À ÇÑ ¹øÀÌ¶óµµ ´õ, Á×±â Àü¿¡ ´Ù½Ã °¡ º¼ ÂüÀ̾î¿ä. ±× ¶§´Â ³²Æí°ú ÇÔ²², ÃäÁö ¾Ê°í µû¶æÇÑ ³¯¾¾ÀÏ ¶§, ÁÁÀº È£ÅÚ Àâ°í, ºñ½Îµµ ³ª ¸Ô°í ½ÍÀº°Å ½ÇÄÆ »ç ¸ÔÀ¸¸é¼ »ç°í ½ÍÀº °Íµéµµ È® È® Áú·¯ ¹ö¸®¸é¼ ±×·¸°Ô ·°¼Å¸®ÇÏ°Ô ÇÑ ¹ø °¬´Ù ¿Ã·¡¿ä.
½ÇÇö°¡´É¼º?
¸Å¿ì Èñ¹ÚÇÏ´Ù°í º½ ¤¾¤¾¤¾
±×·¡µµ ¿À·£¸¸¿¡ ³»°¡ ½á³õÀº ¿©Çà±â ´Ù½Ã ÀÐÀ¸´Ï Á¦ ±âºÐµµ ´Ù½Ã ÁÁ¾Æ Áö³×¿ä. Àü Á¤¸» Ǭ¼öÀΰ¡ ºÁ¿ä. |
|