저는 밥을 지을때 흰쌀과 현미찹쌀을 반반씩 섞고 검은 야생찹쌀을 한줌 섞어서 짓습니다.
현미찹쌀은 현미가 너무 딱딱한것 같아서 좀 나을까... 하는 생각이었구요,
야생찹쌀은 맛과 향을 위해서 입니다. 누가 가르쳐준건 아니구요....
저의 딸이 아기때부터 변비가 심한 편이었는데 현미찹쌀을 섞어먹은 후 완전히 증상이 사라졌거든요. 요즘은 바로 직방!이라는....
그런데 얼마전 '찹쌀에 당분이 많아서 눈에 좋지않다'는 글을 읽었습니다. 한의사분의 이야기라고...
저의 아이들이 눈이 좋지 않아 안경을 끼거든요. 유전적으로 많이 안좋은 편이거든요.
제가 몇년째 아이들의 눈을 고문하는게 아닌가, 갑자기 무서워졌습니다.
속시원히 답을 알고 싶습니다.
만일 그렇다면, 그냥 현미로 바꾸면 많이 차이가 나려는지...
야생찹쌀도 섞지 말아야하는지.....
먼저 감사드립니다.
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