너무 무더워 나가서 걷는건 포기하고
집에서 티비 보면서 근육 운동을 하니 무작정 걷기보다는 효율적인것 같아 올려봅니다.

모두 타켓 온라인으로 오더했어요.
스테퍼는 $30, 2 파운드 아령 세트 $16

■ 타켓하고 연관이 있으면 좋겠지만... 전혀 무관합니다. ㅎㅎ