안녕하세요, 엘에이 함소아 한의원 안다미 원장 입니다. 아토피 피부염을 일으키는 원인은 여러가지가 있지만 오늘은 아토피성 피부염과 소화기의 연관성에 대하여 간단한 정보를 드릴까 합니다.
한방에서 '폐는 코로 구멍이 열리므로 코와 관련된 병과 관계가 있고, 간은 눈, 심장은 혀, 신장은 귀와 연결되어 있다' 고 합니다.
아토피성 피부염에 걸린 아이들을 보면 코가 막힌 아이들이 많습니다. 코와 폐 그리고 피부는 연관성이 많은데요, 폐의 기운이 쇠하고 건강이 좋지 않으면 코나 피부에 문제가 생긴다고 할 수 있습니다. 폐가 약하면 폐와 피부의 호흡이 약해져 몸속의 노폐물과 열이 배출되지 못해 쌓이고 여러 피부질환으로 나타나게 되는 것 입니다. 따라서 코가 막힌 아이들의 비염과 축농증을 치료하면 아토피성 피부염이 낫는 경우를 많이 볼수 있습니다.
신장의 기능이 약하면 귀 부위에 아토피성 피부염이 생기거나 중이염에 걸리게 되고 소변이 잘 나오지 않게 됩니다. 따라서 신장을 치료하면 이와 같은 증상을 낫게 할 수 있습니다. 입에 문제가 있으면 비장에서 그 원인을 찾을 수 있지요. 또 눈가에 아토피성 피부염이 생기는 것은 간에 열이 많기 때문입니다. 복부에 아토피성 피부염의 증상이 있는 경우 소화불량인 아이들이 많습니다. 아토피성 피부염을 앓는 아이들 중에는 소화기가 좋지 않은 경우가 많습니다. 잘 먹고 체력이 좋아 보여도 맥을 짚으면 체기가 있는 아이들이 꽤 있는데요, 그래서 이런 아이들은 아토피성 피부염을 치료하기 전에 반드시 체기를 풀어줘야 합니다. 단순히 체기를 풀거나 소화불량만 해결해도 아토피 증상이 좋아지는 사례가 많이 있습니다.
소화는 몸 안에서 음식물이 타는 과정입니다. 소화가 안 되면 두말 할 나위 없이 음식물이 분해되고 배설되는 과정에 문제가 생기게 되죠. 요즘 아이들은 지나치게 영양분을 많이 섭취해 몸 속에 탄수화물의 양이 많습니다. 탄수화물이 혼자 오랫동안 몸안에서 존재하려면 단백질이 겉을 싸줘야 하는데 아이들은 아직 단백질로 탄수화물을 싸는 기술과 수단이 부족해 탄수화물 자체로 존재하게 되다 보니 자꾸 열이 나고 아토피성 피부염과 같은 증상이 나타나게 됩니다. 그리하여 몸 속의 노폐물 즉, 대 소변의 배출이 굉장히 중요하다고 할수 있습니다.
제때 몸 밖으로 나가지 못하게 되면 숙변이 되고 세포를 오염시켜 아토피성 피부염의 원인이 되기도 하기 때문이죠. 또한 과식은 배변 활동에 장애가 됩니다. 과식은 소화 능력에 비해 많은 음식물이 몸에 들어오는 것이기 때문에 소화되지 못하고 남은 음식물은 몸 속 이곳저곳을 떠돌아다니며 세포의 조직을 무너뜨리게 됩니다. 음식을 먹다가 남기면 쓰레기가 되는 것처럼 아무리 좋은 음식이라 하더라도 과식으로 인해 소화불량이 되면 몸에 해가 되는 노폐물이 됩니다.
대변을 잘 보지 못하는 것은 소화가 안되기 때문입니다. 소화불량은 장뿐 아니라 몸 전체에서 일어날수 있습니다. 혈관이나 간, 근육 또 피부에도 소화불량이 일어나는것이지요. 그리하여 아토피 피부염이나 알레르기 체질을 가지고 있는 아이들에게 평소 생활 습관과 음식을 섭취하는 습관이 아주 중요한 역할을 한다고 이야기 할수 있겠습니다. 대장에 변이 차게 되면 혈액 순환이 잘 안 되고 숙변에서 배출되는 독이 인체에 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다. 변을 보는 것은 아이에 따라 편차가 심하기 떄문에 하루에도 여러차례 볼수 있고, 2-3일에 한번만 볼 수도 있지만 중요한 것은 변의 상태가 어떤가 하는 것입니다. 3-4일이 지나도 변을 보지 못할 때에는 변비인지 의심해 봐야 합니다.
이럴때에 배 마사지를 해 주면 변비에 도움이 될 수 있는데요, 아이를 반듯이 누이고 양 다리를 열 번 정도 천천히 굽혓다 폈다를 하고 또 무릎을 세우고 따뜻한 손바닥으로 배 전체를 20-30회 시계 방향으로 마사지 하는 것이 좋습니다. 만약 뭉친 부분이 있으면 덩어리가 풀릴 때까지 천천히 원을 그리듯 문질러 주세요.
또한, 소화나 대변활동에 도움이 되는 것 중 으뜸으로 뽑으라면 단연 운동일텐데요, 운동은 아이에게 부담이 가지 않을 정도로 적당히 하되 꾸준히 시키는 것이 좋습니다. 아이가 어릴 경우 마사지 정도가 좋으며, 실내에서 하는 운동이라면 운동하면서 맑은 공기를 마실 수 있도록 문을 열어 두는 것이 좋겠습니다.
그러나 알레르기 체질은 대체적으로 쉽게 감기에 걸리고 늘 코를 훌쩍이거나 몸 어딘가가 항상 불편함을 느끼게 됩니다. 그렇기 때문에 아프다고 누워 있거나 운동을 잘 하지 않으려고 하는 아이들도 많이 있습니다. 운동을 전혀 하지 않으면 체력이 약해지므로 적당한 운동을 찾아서 하는것이 중요하겠습니다. 적당한 운동이란 연령별로 차이가 있겠지만 대체로 몸에 부담을 주지 않을 정도의 가벼운 운동으로 시작하고 차츰 적응하면 그보다 약간 힘든 운동을 하는 식으로 하면 좋겠습니다.
소아 전문 한의원인 함소아 한의원에서도 아토피성 피부염으로 고생하다 찾아오는 아이들의 수가 매년 늘어나고 있습니다. 이런 증가는 단순히 함소아 한의원이 아토피 환자를 잘 본다는 소문 때문만은 아닙니다.
이미 함소아 의료진들도 놀랄 정도로 아토피성 피부염을 앓고 있는 아이들이 너무나 흔해졌습니다. 많은 아이들이 발진과 가려움증으로 인해 고통을 호소하는것을 생각하면 안타까운 마음이 앞섭니다.
아토피는 단순히 무엇 때문이다 라고 단순 정의를 내리기 힘든부분 입니다. 환자를 직접 보고 진료를 통하여 근본적인 원인을 치료해야 하기 때문에 직접 아이와 내원하여 진료를 보는 것을 추천합니다.
원장 안다미
LA 함소아 한의원
TEL: 213-389-0500, 213-427-7600
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