제가 54살인데, 올해초에 생리가 끊어졌습니다. 너무 오랫 질질 끌어서 너무 힘들었는데 작년말부터 낮에 2-3번 밤에 3-4번 확 더웠다가 땀나고 그러면서 낮에는 계속 부채질하고 있습니다.

체중도 130에서 142파운드까지 올라서 이걸로도 스트레스 받고 있습니다.

제가 자궁근종이 있었기 때문에 의사선생님께서 여성홀몬제 쪽으로 먹지 말라고 말씀하셨어요.

그러다보니 뭘로 치료를 해야 할지 너무 답답하네요.

다른 건강문제는 없습니다.

밤에 계속 깨다보니 소변을 자주 보게 되네요.

이건 뭐 병은 아닌듯합니다.

갱년기 핫플러쉬가 너무 힘들어요. 어떻게 치료할 방법이 없을까요.