아버지의 가치는 죽고 난 뒤에  알고 소금의 가치는 없어지고 난 다음에 안다-격언

할로(Halos)는 그리스어로 소금을 뜻한다. 즉 소금을 이용한 치료방법들을 할로테라피라고 한다.

오늘은 염분요법- 할로테라피에 대해 알아보자. 할로테라피에 관한 최초의 기록은 12세기 폴란드에 위치한 스파 리조트에서 처음 언급되었다. 12세기 동유럽은 기후문제와 돌림병 등으로 천식과 폐렴환자가 많았는데 이런 환자들이 소금동굴로 들어가 지내면 기관지의 증상이 개선 되었다는 소문이 퍼지면서 자연스럽게 자연치유 요법의 하나로 자리를 잡게 되었다.또한 1800년대의 동유럽의사의 보고에 의하면 소금광산에서 일하는 광부들이 다른 광산의 노동자와는 달리 폐에 문제가 없다는 것을 발견했다. 이는 소금 룸을 통한 치료 즉 할로테라피의 임상시초가 된다.

할로테라피를 치료에 적응 활용하는 러시아의 의학박사 알비나 체빌스키(러시아 호흡기 연구센터 책임자)는 소금동굴의 통제된 의학적 기후(Microclimate)조건에서의 할로테라피창시자 이다.그녀의 임상결과는 놀라운 것이었으며 기관지계통의 증상개선뿐만이 아닌 바이러스,알러지,스트레스 등에도 할로테라피의 효과가 있다는 것을 밝혀냈다.ABC NEWS에 보고된 바 있는 2006년 뉴 잉글랜드의 의학저널 연구에 따르면 염분이 함유된 증기를 흡입 한 낭포성 섬유증 환자 24명의 증상이 개선되었으며 2006년 유럽의 항알레르기 및 임상 면역학 저널지에서는 천식을 앓고 있는 피시험자들이 몇주동안 정기적인 할로요법 치료를 한 후에는 호흡이 개선 되었다고 소개된 바 있다. 할로테라피의 효능을  꼽아보자면 병원성 물질제거(바이러스등) 점액성섬모층의 이동속도 증가,기관지 염증완화,천식,기침감소등에 크게 효과가 있다.

염분요법이 정말 건강에 이로운가에 대한 연구는 아직 제한적이지만 호흡기 문제가 있는 사람은 한 번 시도해볼 필요가 있다는 다수의 전문가 의견이 제시된다. 미국의 건강 매체인 클리블랜드 클리닉 헬스 에센셜스’(Cleveland Clinic Health Essentials)는 2023년 5월23일 기사에서 멜리사영 박사는 소금 룸에서 소금입자를 들이마시면 가래가 가늘어져 기침이 더 잘되고 가래가 더 쉽게 배출된다 고 설명했다.

소금 치료 협회(Salt Therapy Association)의 지침에는 건식할로테라피로는 능동치료.수동치료 등 두가지 유형의 소금치료가  있다. 능동(Active)치료에서는 소금입자를 순환시켜 숨을 들이 쉴 때 소금입자를 흡입하게 하고 피부에 소금입자가 닿도록 하는 요법으로 습도가 거의 없는 인공 소금방에서 수행된다. 이이 치료법은 일반적으로 30분에서 45분동안 지속되며 할로겐화 장치라고 하는 기계를 통해 의학용 소금을 미세한 입자로 갈아서 실내 공기로 방출하면 공기중에 떠다니는 소금입자를 흡입하는 방법으로 이 소금입자가 호흡기에서 알레르겐과 독소를 포함한 자극 물질을 흡수한다. 이 과정이 점액을 분해하고 염증을 감소시켜 더 깨끗한 기도를 생성하는 방법이다.

소금은 또한 음이온을 생성한다. 이론적이로 소금은 신체가 행복감을 느끼게 하는 화학 물질 중 하나인 세로토닌을 더 많이 방출하게 한다. 많은 사람들이 집에서 음이온의 이점을 얻기 위해 히말라야 소금램프를 사용하는 이유가 여기에 있다.

또한 피부에 닿아 피부상태의 원인이 되는 박테리아 및 기타 불순물과 염증물질을 흡수하여 알러지, 피부가려움증 등에 상당한 효과가 있다.

할로테라피의 습식방법으로는 소금과 물의 혼합 물을 사용하는 방법으로 소금물 헹굼, 소금물을 마시는 방법,소금물에서의 수영,소금물로 코를 ��어내는 것, 바닷물로 채워진 탱크안에서 떠 있는 방법 등이 있다. 치과에서 발치를 하고 집에서 소금물로 헹구라고 후처리를 당부하는 이유는 소금물이 염증에 효과적이기 때문이다.대체적으로 민간요법으로 효과적으로  행해지던 것들이 현제에도 지속되고 있는 것이다.

힐링웨이브VA는 다양한 대체의학서비스를 제공하는  버지니아 최초의 할로테라피센터입니다.(since 2016)- 구글평점4.9/그루폰평점4.9 /571-265-1106

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