바다소금으로 하는 장청소(?) 하려고 하는데요...

혈압이 조금 많이 높아서 염분 섭취를 제한 하는데

바다 소금은 괞찬다고 하는데 사실인가요?

조금 불안해서요...

sea salt 에 대해서 아시면 꼭좀 부탁해요.