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¹Î¼Ó³îÀÌÇϱâ : ±×³×¶Ù±â¡¤¾¾¸§ ¡¤È°½î±â
 
²ÉÀýÆí ¸¸µé±â
Àç·á : ¸ã½Ò°¡·ç 300g ¹° 300g ¼Ò±Ý 2g °¡·ç(»ö°¡·ç) 1g¾¿, µé±â¸§, ¹®¾çµµÀå
 
1. ½Ò°¡·ç ÁغñÇϱâ
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2. ¶± Âî±â
Âò±â ¾È¿¡ ½Ã·ç¹Ø(¼³ÅÁÀ» »Ñ·ÁÁÖ¸é )À» ±ò°í ½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁØ´Ù.½Ã·ç¹Ø ¼Ü¿¡ ¹°À» ¹ÝÀÌ»ó ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀÎ ÈÄ Âò±â¸¦ ¿Ã·Á ¾à 20ºÐ°£ Âð ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ô°í 5ºÐ°£ ¶äµéÀδÙ. (Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯º¸¾ÒÀ» ¶§ ½Ò°¡·ç°¡ ¹¯¾î ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÍÀº °Í)
3. ¸ð¾ç ¸¸µé±â
¶±À» Âð ÈÄ ½Ç¸®ÄÜ ¸ÅÆ®¿¡ ¶±°ú °¡·ç¸¦ ³Ö°í Ä¡´ë¾î ÁØ´Ù.
¹ÝÁ×À» Áö¸§ 3cm³»¿ÜÀÇ ±ä ¿ø±âµÕ ¸ð¾çÀ¸·Î ¹Ð¾î¼ ÆìÁØ ÈÄ ¼ÕÀ¸·Î ºÐÇÒÇÑ´Ù.
°ñ¹«¶±¿¡ ±â¸§À» ¹Ù¸£°í µµÀåÀ» ÂïÀº ÈÄ °í¸íÀ» ¾ñ¾î ´Ù½Ã Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.