»ì±¸¾¾ Á×
< Àç·á ¹× ºÐ·® >
½Ò 1ÄÅ, »ì±¸¾¾(ÇàÀÎ,úºìÒ) 20g, ¹° 5ÄÅ, ¼Ò±Ý
< Á¶¸® ¹æ¹ý >
1. Àç·á ¼ÕÁúÇϱâ
   ½ÒÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 2½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ü¿¡ ´ã¾Æ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
   ÇàÀÎÀº ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ¼ ÁغñÇÑ´Ù. 
   ½Ò°ú ÇàÀÎÀ» °¢°¢ ºÐ·®ÀÇ ¹°À» ³Ö¾î ¹Í¼¿¡ °ö°Ô °¥¾Æ ³õ´Â´Ù.
2. Á× ²úÀ̱â
   ³¿ºñ¿¡ ½ÒÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¹°À» ³Ö¾î Á×À» ²úÀδÙ.
   Á×ÀÌ ÆÛÁö¸é ÇàÀÎÀ» ³Ö°í Áß°£ ºÒ¿¡¼ Àú¾î°¡¸ç ²úÀδÙ.
3. ±×¸©¿¡ ´ã±â
   Á×ÀÌ ²úÀÌ¸é ´ëÁ¢À» µû¶æÇÑ ¹°¿¡ µ¥¿î ÈÄ ¹°±â¸¦ ´ÛÀº ´ÙÀ½ Á×À» 7ºÎÁ¤µµ ´ã°í ÇàÀÎÀ» ¾ñ¾î ³½´Ù.
< À½½ÄÀ̾߱â >
 »ì±¸¾¾(ÇàÀÎ, úºìÒ)´Â ¸»ÇÏ¸ç ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇϸç(è®) ¸ÀÀÌ ´Þ°í(Êö) ¾²¸ç(ÍÈ) µ¶ÀÌ ÀÖ´Ù. »ì±¸¾¾ÀÇ ¸ð¾çÀº º¹¼þ¾Æ ¸ð¾çÀ¸·Î ¾¾¹æÀ» ±ú¶ß·Á ¼ÓÀÇ ¾Ë¸ÍÀ̸¦ ¹ß¶ó ²ú´Â ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ²®Áú°ú »ÏÁ·ÇÑ ³¡Àº Á¦°ÅÇÏ°í(°Å÷,ËÛôÓ), µÎ ¾ËÀÌ µé¾î ÀÖ´Â °ÍÀº ¹ö¸®°í ±× ¿ÜÀÇ °ÍÀº ¹Ð±â¿ï°ú ÇÔ²² ³ë¶þ°Ô ºº¾Æ¼ ¾´´Ù. ÇàÀÎÀº °í¼ÒÇÑ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ³ª¼ ººÀº ÈÄ¿¡´Â ±âħ, °¡·¡°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì Âþ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î 1¼ù°¡¶ô ºÐ·®Á¤µµ¸¦ ¾Ã¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î °¡Á¤¿¡¼µµ ÀÌ¿ë°¡´ÉÇÏ´Ù. ¶Ç ººÀº °ÍÀ» Àß ¹ÐºÀÇÏ¿© Á¾À̸¦ ±ò°í °ö°Ô ´ÙÁ® Á×À» ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ±× ¸ÀÀÌ °í¼ÒÇϸç Çâ±â·Ó´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÇàÀÎÁ×Àº ±â(Ѩ)°¡ Ä¡¹Ð°í, Æó(øË) ±âÇã(ѨúÈ)·Î ¼ûÀÌ Âù °Í Áï ±âħ°ú °¡·¡°¡ ÀÖÀ» °æ¿ìÀÌ¿ëÇϱâ ÁÁÀº ¾à¼±ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ °³°í±âÀÇ µ¶À» ¾ø¾Ø´Ù°í ÇÏ¿© °³Àå±¹À» ¸Ô°í ³ª¼ ººÀº ÇàÀÎ ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀ» ÈĽÄÀ¸·Î ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù.  ÇàÀÎÀÌ µé¾î°£ À½·á³ª ÇàÀÎÁ×À» È°¿ëÇØ º¸´Â °Íµµ ÁÁÀ» µí ½Í´Ù.