Ä®±¹¼ö
<À½½ÄÀ̾߱â>
¿¾³¯¿¡´Â ¹Ð°¡·ç(Áø°¡·ç)°¡ ÈçÇÑ ¿ä¸®Àç·á°¡ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ´ëÀå±Ý¿¡¼ ³ª¿Àµí Áß±¹¿¡¼ ¼öÀÔµÇ¾î »ó·ùÃþ¸¸ÀÌ ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â º°¹Ì À½½ÄÀÇ Àç·á·Î ÀÌ¿ëµÇ¾ú´Ù. ¼¹ÎÃþÀº Åë»ó Àâ°î Áß ¸Þ¹ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ±¹¼ö¸¦ ÁÖ·Î ¸Ô¾úÁö¸¸ ÃÊ¿©¸§¿¡ ¹ÐÀÌ ¼öÈ®µÇ°í ¾ÖÈ£¹ÚÀÌ ³ª¿À´Â ½Ã±â°¡ µÇ¸é ±×Á¦¼¾ß º°¹Ì½ÄÀ¸·Î ¸¸º¼ ¼ö Àִ ȣ°À» ´©¸®´Â ±×·± À½½ÄÀÌ ¹Ù·Î Ä®±¹¼ö ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ½Ã¿øÇÑ ¸êÄ¡±¹¹°, ¾Æ´Ï ±×º¸´Ù ¼Çؾȿ¡¼ ÀâÈ÷´Â ¹ÙÁö¶ôÀ» Çѹٰ¡Áö ³Ö°í ²úÀÎ ½Ã¿øÇÏ¸é¼ ´ã¹éÇÑ Ä®±¹¼ö.....
Çѱ¹ÀÇ Á¾¹¦ µÞ°ñ¸ñ¿¡´Â °¡°Ýµµ Àú·ÅÇÏ°í ¸Àµµ ÁÁÀº Ä®±¹¼ö Áý ¾Õ¿¡´Â Á¡½É¶§¸é ¹Û¿¡ ±ä ÁÙÀÌ ²¿¸®¿¡ ²¿¸®¸¦ ¹®´Ù.
Ä®±¹¼ö¸¦ ½ÃÅ°¸é ´Þ¶û Ä®±¹¼ö ÇÑ ±×¸©°ú Çöó½ºÆ½ ¹Ù°¡Áö ±×¸®°í ¹ö¹«¸°Áö ¾ó¸¶µÇÁö ¾ÊÀº ±èÄ¡ ÇÑÁ¾Áö..¹Ù°¡Áö´Â ¿Ö ³ª¿Ô³ª ? ÇÏ°í °¼¿ì¶×ÇÒ¶§¸é... Ä®±¹¼ö ±×¸© ¹Ù´Ú¿¡ ¼öºÏÈ÷ ½×ÀÎ ¹ÙÁö¶ôÀ» º¸¸é ÀÌ³× ¿ôÀ½ÀÌ ÀÔ°¡¿¡ ¹øÁø´Ù.
±×¸®°í´Â ¶¡À» »¹»¹È기ü... Ä®±¹¼ö ÇÑ»ç¹ßÀ» ¶Òµü ÇØÄ¡¿ì°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ°ÍÀÌ ¿ì¸®³× ÀνÉÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ĮĮÇÑ ±èÄ¡´Â Ä®±¹¼öÀÇ ¸é¹ß°ú ¾î¿ì·¯Á® ÀԾȿ¡¼ Çູ°¨À» ´À³¢°Ô ÇÑ´Ù.
¿¾³¯¡º°í·Áµµ°æ¡»À̶ó´Â Ã¥¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¡°°í·Á¿¡´Â ¹ÐÀÌ Àû±â ¶§¹®¿¡ ȺϿ¡¼ ¼öÀÔÇÏ°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¹Ð°¡·ç °ªÀÌ ¸Å¿ì ºñ½Î¸ç ¼º·Ê(à÷ÖÉ) ¶§°¡ ¾Æ´Ï¸é ¸ÔÁö ¸øÇÑ´Ù.¡±°í ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÑÆí¡ºÀ½½ÄÁö¹Ì¹æ¡»¿¡¼´Â¡°±¹¼öÀÇ ÁÖÀç·á´Â ¸Þ¹Ð°¡·çÀÌ°í ¿©±â¿¡ °áÂøÁ¦·Î ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼¯¾úÀ¸¸ç ¶ß°Å¿î ¹°·Îµµ ¹ÝÁ×ÇÏ¿´´Ù¡±°í ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ³¸éÀ̶ó°í ÇÏ¿© ¹°´ë½Å ¹Ð°¡·ç¿¡ ´Þ°¿À» ¼¯¾î ¹ÝÁ×ÇÑ Ä®±¹¼ö·Î½á ²æ°í±â »îÀº À°¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇϱ⵵ ÇÏ¿´´Ù.
¿À´Ã³¯ °æ»óºÏµµ ¾Èµ¿Áö¹æÀÇ ÇâÅäÀ½½ÄÀ¸·Î °ÇÁø±¹¼ö°¡ À¯¸íÇѵ¥, ÀÌ ±¹¼ö´Â ¹Ð°¡·ç¿Í ³¯Äá°¡·ç¸¦ ¹ÝÁ×ÇÑ ÈÄ »î¾Æ¼ Âù¹°¿¡ °ÇÁ®³»¾ú´Ù ÇÏ¿© »ý±ä À̸§ÀÌ´Ù.¡ºÁֹ湮¡»¿¡¼´Â "¸Þ¹Ð°¡·ç¿¡´Ù°¡ Âý½Ò ²úÀÎ ¹°À» ³Ö¾î °áÂø½ÃÄÑ ¹ÝÁ×ÇÏ¿´´Ù"°í ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
¿äÁîÀ½¿¡µµ "¾Èµ¿±¹½Ã"¶ó°í ÇÏ¿© ¸¹À̵é ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀÌ·¯ÇÑ ÇüÅÂÀÇ ±¹¼öÀÌ´Ù.
¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö, ¾Èµ¿±¹½Ãµµ ÁÁÁö¸¸ Ä®±¹¼ö¸¦ óÀ½ ½ÃµµÇÑ´Ù¸é.... ±ò²ûÇÑ ¼¿ï½ÄÀÇ Ä®±¹¼ö¸¦ ¼Ò°³ÇÏ·Á ÇÑ´Ù.^^
< Àç·á ¹× ºÐ·® >
¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, ¾ÖÈ£¹Ú 50g, Ç¥°í¹ö¼¸ 1Àå, ½Ç°íÃß, °£Àå, ¼Ò±Ý,
* ¼Ò°í±â À°¼ö : ¼Ò°í±â(¾çÁöÀ°), ÆÄ, ´Ù½Ã¸¶, ¹«, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ
¸êÄ¡ À°¼ö : ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, ¹«, ÆÄ, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, ¸¶¸¥ È«°íÃß
* ¾ç³ä°£Àå : °£Àå 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§
< Á¶¸® ¹æ¹ý >
1. ±¹¼ö¹ÝÁ×Çϱâ
¹Ð°¡·ç 1ÄÅ¿¡¼ µ¡°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ³²°Ü ³õ°í ¹° 4Å«¼úÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» µÇÁ÷ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¿À·¡ Ä¡
´í ´ÙÀ½ 8ºÐ°£ ¸éº¸(랲¿¡ ½Ò °æ¿ì´Â 5ºÐ)¿¡ ½Î¼ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù. ±× ÈÄ 0.1§¯ µÎ²²·Î ¹Ð¾î 0.5§¯ ÆøÀ¸·Î ½ä°í ¼·Î ´Þ¶óºÙÁö ¾Êµµ·Ï ÅÐ¾î ³½´Ù.
2. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â
°£Àå¿¡ ÆÄ, ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, °íÃå°¡·ç, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
Ȥ ¹¬Àº °íÃߧÁö°¡ ÀÖ´Ù¸é °ö°Ô ´ÙÁ®¼ ¾ç³äÀå°ú °°ÀÌ ³½´Ù.
3. ºÎÀç·á ¼ÕÁúÇϱâ
¾ÖÈ£¹ÚÀ» µ¹·Á±ï±â ÇÑ ÈÄ Ã¤¸¦ ½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ºº´Â´Ù.
Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±âµÕÀ» ¶¼¾î 並 ½ä¾î ¾ç³ä¿¡ ¹«Ãļ ºº´Â´Ù.
4. ±¹¼ö »î±â
À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é °£ÀåÀ¸·Î »öÀ» ³»°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¾î ¹ÝÁ×ÇÑ ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ºÙÁö ¾Êµµ·Ï Àú¾î°¡¸ç ²úÀδÙ.
5. ±×¸©¿¡ ´ã±â
´ëÁ¢¿¡ Ä®±¹¼ö¸¦ ´ã°í ººÀº ¾ÖÈ£¹Ú, Ç¥°í¹ö¼¸, ½Ç°íÃ߸¦ °í¸íÀ¸·Î ¾ñ¾î ±¹¹°À» º×°í ¾ç³äÀå°ú °°ÀÌ ³½´Ù.