ÇÑâ Á¦Ã¶ÀÌ°í ±¸Çϱ⠽¬¿î È£¹ÚÀ¸·Î
¸ÀÀִ ȣ¹Ú¼±À» ¸¸µé¾î º¸¾Ò´Ù.
¸¸µé±âµµ ½±°í ¿µ¾çµµ ÁÁ°í º¸±â¿¡µµ ÁÁ´Ù.
´õÀ§¿¡ ÁöÄ£ °¡Á·À» À§ÇØ ¶Ç ¼Õ´Ô»ó¿¡ È·ÁÇÏ°Ô ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ¾î ´õ ÁÁÀº ¿ä¸®ÀÎ °Í °°´Ù.
¼è°í±â È£¹Ú¼±
Àç·á Áغñ
-
¾ÖÈ£¹Ú 2°³, ¼è°í±â 50g, Ç¥°í¹ö¼¸ 1°³, °è¶õ 1°³, ÀüºÐ °¡·ç ¾à°£
-
¼è°í±â, Ç¥°í ¹ö¼¸ ¾ç³ä - °£Àå 2Tbsp, Èæ¼³ÅÁ 1Tbsp, ¸¶´Ã 1/2ÂÊ, ÆÄ ÇÑ Å丷, Âü±â¸§ 1Tbsp, ÈÄÃß ¾à°£
-
°ÜÀÚÀå- °µ °ÜÀÚ 1tsp,½ÄÃÊ 1Tbsp,¼³ÅÁ 2tsp,¼Ò±Ý ¨ö tsp,Âü±â¸§ 1tsp,ÈÄÃå °¡·ç Á¶±Ý
-
±âŸ - ´ÙÁø À㠾ణ, ½Ç °íÃß ¾à°£
¸¸µé±â
-
¾ÖÈ£¹ÚÀ» 3cm ±æÀÌ·Î À߶ó ¼ÓÀ» Æij»¾î ÄÅÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½²ú´Â¼Ò±Ý¹°¿¡ 2ºÐ Á¤µµ »ì¦ µ¥ÃÄ ³½´Ù.
- ¼è°í±â¿Í ºÒ¸° Ç¥°í ¹ö¼¸À» ä½ä¾î ¾ç³äÀå¿¡ Á¶¹° Á¶¹° ¹«ÃÄ ºº´Â´Ù.
- °è¶õ Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ Ã¤½ã´Ù
- µ¥Ä£ ¾ÖÈ£¹Ú¿¡ ¼è°í±â, Ç¥°í ¹ö¼¸, °è¶õ Áö´ÜÀ» ä¿ö ³Ö°í ÀüºÐ °¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î ÀüºÐ °¡·ç°¡ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ¾à 5ºÐ°£ Âð´Ù.
- ½Ç°íÃß·Î Àå½ÄÇÑ ÈÄ °ÜÀÚÀå°ú Àã°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù.
Å©·¦ È£¹Ú¼±
Àç·á Áغñ
-
¾ÖÈ£¹Ú 2°³, Å©·¦ 100g, ¿ä¸®¼ú 1tsp, Âü±â¸§ ¾à°£
-
°ÜÀÚÀå- °µ °ÜÀÚ 1tsp,½ÄÃÊ 1Tbsp,¼³ÅÁ 2tsp,¼Ò±Ý ¨ö tsp,Âü±â¸§1tsp, ÈÄÃå °¡·ç Á¶±Ý
- ±âŸ- ´ÙÁø À㠾ణ, ½Ç °íÃß ¾à°£
¸¸µé±â
-
¾ÖÈ£¹ÚÀ» 3cm ±æÀÌ·Î À߶ó, ¼ÓÀ» Æij»¾î ÄÅÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½ ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ 2ºÐ Á¤µµ »ì¦ µ¥ÃÄ ³½´Ù.
-
Àß°Ô ÂõÀº Å©·¦¿¡ ¸À¼ú 1tspÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸° ÈÄ Âü±â¸§ 1tspÀ» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ »ì¦ ºº´Â´Ù.
-
µ¥Ä£ ¾ÖÈ£¹Ú¿¡ (2)ÀÇ Å©·¦À» ä¿ö ³Ö°í ÀüºÐ °¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î ÀüºÐ °¡·ç°¡ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ¾à 5ºÐ°£ Âð´Ù.
-
°ÜÀÚÀå°ú Àã°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù.
Copyright © 2006 Kye S. Kim All rights reserved