¿À´Ã ÁöÀκд쿡 ±¸¿ö°¡¼ ´ë¹Ú³ ´ÜÈ£¹Ú ½ºÆùÁö ÀÔ´Ï´Ù
¿À·¡Àü¿¡ ¾Ë·Áµå¸° ¹Ù³ª³ª ½ºÆùÁö¸¦ ÀÀ¿ëÇÑ ´õ °£´ÜÇØÁø ·¹½ÃÇÇ µÇ±ß³×¿ä  
Æø½ÅÆø½Å ¾ÆÁÖ ¸À³³´Ï´Ù  
±ºÄ§ ²Ã°¢ ³Ñ¾î °¡½ÃÁÕ???
¿äÁò ¿À³¢³ª¿Í´Â ´ÜÈ£¹Úµµ ¾ÆÁÖ ½Î°Åµç¿ä
¹Ù³ª³ª¸ÀÀÌ Áú¸®½Å´Ù¸é °Ãò~~ÇÕ´Ï´Ù
´ÜÈ£¹Ú ½ºÆùÁö
 
·¹½ÃÇǵµ °£´ÜÇÏ°Ô ¹Ù²å¾î¿ä ¤¾¤¾¤¾
 
 
¹Í¼±â³ª Ǫµå ÇÁ·Î¼¼¼¸¦ »ç¿ëÇϼ¼¿ä
 
´ÜÈ£¹Ú »î¾Æ À¸±ü°Í(ÀüÀÚ·»Áö·Î °£´ÜÈ÷ »îÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù ) 150g
¼³ÅÁ 100g(1/2ÄÅ)
¼Ò±Ý ¾à°£
³ë¸¥ÀÚ 2°³
¿ÀÀÏ(Æ÷µµ¾¾À¯³ª Çعٶó±â½ÃÀ¯µî ³¿»õ¾ø´Â ¿ÀÀÏ ¾²¼¼¿ä) 60g(1/4ÄÅ)
 
---------------> Ǫµå ÇÁ·Î¼¼¼¿¡ ¸ðµÎ ³Ö°í °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù
º¼·ýÀÌ Á» ³ªµµ·Ï ÃæºÐÈ÷ µ¹¸®¼¼¿ä
 
¿ä·¸°Ô ÀÌ»Ú°Ô µÆ¾î¿ä
 
Å« º¼¿¡ ´ã¾Æ µÎ½Ã°í¿ä
ÈòÀÚ 2°³¿¡ ¼³ÅÁ 50g(1/4ÄÅ)À» ¼¼¹øÁ¤µµ ³ª´² ³ÖÀ¸½Ã¸é¼ ¸Ó·©À» ¸¸µå¼¼¿ä
 
À§ÀÇ ´ÜÈ£¹Ú °¥¾Æ³õÀº°Í¿¡ ¸Ó·©ÀÇ ¹ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
¹Ú·ÂºÐ 150g(ü¿¡ Ãļ °è·®ÇÑ ¹Ú·ÂºÐ 1+1/2ÄÅ)
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3g(1Ƽ½ºÇ¬)
-----------> ü¿¡ Ãļ ³Ö°í ½ºÆäÃâ·¯·Î ¸¶¸¥°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù
 
 
³ª¸ÓÁö ¸Ó·©À» ³Ö°í ºÎµå·¯¿î ¹ÝÁ×ÀÌ µÇµµ·Ï Çϼ¼¿ä
¹öÅͳª ¿ÀÀÏ ½ºÇÁ·¹À̸¦ »Ñ¸° ÆÒ¿¡ (7ÀÎÄ¡ ÆÒ¿¡ Çß¾î¿ä) 
À¯»êÁö¸¦ °¥¾ÆÁ൵ µÇ±¸¿ä 
 ¹ÝÁ×À» ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù
350(170)µµ¿¡¼ 40-50ºÐÁ¤µµ ºÁ°¡¸é¼ ±¸¿öÁÖ½Ã¹È µË´Ï´Ù
²¿Ä¡ Å×½ºÆ® Çϼ¼¿ä
¾È¹¯¾î³ª¿À¹È OK
 
 
ÆÒ¿¡¼ »ì¦  ½ÄÈùÈÄ °Å³»ÁÖ¼¼¿ä
 
³ë¶û»öÀÌ ³Ê¹« À̻ڳ׿ä
 
¿©±â¿¡ °ÇÆ÷µµ³ª Å©·£º£¸® ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ±¸¿ä
½Ã³ª¸ó°¡·ç »ì¦ ³Ö¾îµµ ¸À³¯µíÇØ¿ä