±ÃÁß ¶±ººÀ̸¦ Ç°Àº ŸÄÚ ½©
 
 2¿ùÀº 1³â Áß °¡Àå ªÀº ´ÞÀÌÁö¸¸ 29ÀÏ ÇÏ·ç°¡ ´õ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾î¾Áö
 º¸³Ê½º·Î ÇϷ縦 ´õ ¹Þ´Â »ý°¢ÀÌ µé±âµµ ÇÕ´Ï´Ù
 2¿ù ¸»À̸é Çѱ¹Àº ¸ðµç Á¹¾÷½ÄÀÌ ³¡³ª°¡°í 3¿ù »õ·Î¿î Çгâ, »õ·Î¿î
 Çб³ÀÇ ÁøÇÐÀ» ÁغñÇÏ´Â ¾ÆÁÖ ¹Ù»Û ½Ã°£ÀÏ °ÍÀÌ¿¹¿ä. À̹Π»ýÈ°ÀÇ
 ´ÜÁ¶·Î¿ò ¼Ó¿¡¼ °¡Á·°ú ÇÔ²² Áñ°Å¿î ½ÄŹÀ» ¸¸µé¾î °¡´Â °Íµµ ÇϳªÀÇ
 Áñ°Å¿òÀÌ¶ó ¿©°ÜÁý´Ï´Ù.
 ¿À´ÃÀº ¾ÆÁÖ »ö´Ù¸¥ ¿ä¸® ¡°±ÃÁß ¶±ººÀ̸¦ Ç°Àº ŸÄÚ ½©¡±À» ¼Ò°³ÇÏ·Á±¸¿©
 ÇÇÄÚµ¥ °¡¿ä´Â ¸ß½ÃÄÚ À½½Ä¿¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â ±èÄ¡ °°Àº Á¸ÀçÀä
 ¶Çµð¾ß¸¦ Æ¢°Ü¼ ½©À» ¸¸µé¾î ºÒ°í±â ¾ç³ä¿¡ ººÀº °¥ºñ»ì°ú ¶±°ú ¾ß並
 ´ã¾Æ ÀÌ ÇÇÄÚµ¥ °¡¿ä¸¦ ¾ñ¾î µå½Ã¸é Á¤¸» ȯ»óÀûÀÌ ¸ÀÀ» ´À³¢½Ç °Å¿¹¿ä
 ºÒ°í±â ¾ç³äÀÌ ½º¸çµç ŸÄÚ ½©µµ ¸ÀÀÖ±¸¿©.
 Çѹø µµÀüÇؼ ¸¸µå¾î º¸¼¼¿ä.. ÀÔ ¸ÀÀÌ »óÅÇÏ°Ô µ¹¾Æ¿Ã °Å¿¹¿ä.
 
 
¡¼ÁغñÇÒ Àç·á¡½
  1. ¼Ò°í±â °¥ºñ»ì 1 lb,  ¼Ò±Ý,ÈÄÃß ¾à°£,
     ¶±ººÀÌ ¶± 300 g, ÇǸÁ(ÆĶû,³ë¶û,ÁÖȲ) °¢ ¨ö °³¾¿,
     »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ 3 ¼ÛÀÌ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£
  2. ŸÄÚ ½© (Çöó¿ö ¶Ç¶ì¾ß) 3 ~ 4 Àå, ½Ä¿ëÀ¯
  3. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â
     ¾ç³ä°£Àå 3 T, ´ÙÁø¸¶´Ã ¨ö T, ±ú¼Ò±Ý ¨ö t,
     ¹°¿³ 1 T, Âü±â¸§ ¨ö t
  4. ÇÇÄÚµ¥ °¡¿ä ¸¸µé±â
     Å丶Åä 1 °³, ½Ç¶õÆ®·Î ´ÙÁø °Í 3 T, ¾çÆÄ ´ÙÁø °Í 3 T,
     ÇÒ·ÎÆä´¢ ´ÙÁø °Í  3 T, ·¹¸ó ¨ö °³, ¼³ÅÁ,¼Ò±Ý ¾à°£
¡¼¸¸µå´Â ¹æ¹ý¡½
  1. ¼Ò°í±â °¥ºñ»ìÀº 3~4 cm ±æÀ̷Πä ½ä¾î ³õ´Â´Ù
  2. ¶±ººÀÌ ¶±Àº ±æÀÌ·Î ¹ÝÀ» À߶ó ³õ´Â´Ù
  3. ÇǸÁÀº »ö±ò º°·Î ¼Ò°í±â¿Í ±æÀ̸¦ ¸ÂÃß¾î 3~4 cm Á¤µµ·Î
     ä ½ä¾î ³õ´Â´Ù
  4. »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸µµ °°Àº ±æÀ̷Πä ½ä¾î ³õ´Â´Ù
  5. Àç·á 3ÀÇ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ º¼¿¡ ´ã¾Æ Àß ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù
  6. ŸÄÚ ½© ¸¸µé±â :
     ³¿ºñ ¶Ç´Â ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ¿¹¿À» ÇÑ ÈÄ ¶Ç¶ì¾ß ÇÑ ÀåÀ»
     ä¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í ²ú´Â ±â¸§¿¡ ³ÖÀº ÈÄ ±¹ÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ´·¯ ÁÖ¾î ½©ÀÇ
     ¸ð¾çÀ» ¸¸µé°í »ì¦ Æ¢°Ü³½´Ù. ¿ÏÀüÈ÷ ±â¸§¿¡ Àá±âÁö ¾Ê´õ¶óµµ
     µÚÁý¾î¼ »ì¦ Æ¢°Ü³½´Ù  
 
     
  7. ÇÇÄÚµ¥ °¡¿ä ¸¸µé±â :
     Å丶Åä´Â Àß°Ô ½ä¾î ä¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â°¡ ºüÁöµµ·Ï ÇÏ°í ¾çÆÄ´Â Àß°Ô
     ´ÙÁ®¼ ä¿¡ ¹ÞÃÄ È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù. ÇÒ·ÎÆä´¢¿Í
     ½Ç¶õÆ®·Îµµ Àß°Ô ´ÙÁø ÈÄ º¼¿¡ ¸ðµç Àç·á¸¦ ³Ö¾î ·¹¸ðÁó 2 T ¿Í
     ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù
 
      
  8. ä ½ä¾î ³õÀº ÇǸÁ, ¹ö¼¸, °¥ºñ»ìÀ» ¼ø¼ ´ë·Î ÆÒ¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦
     »Ñ·Á °¡¸ç ºº´Â´Ù.
  9. ÆÒ¿¡ ¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀåÀ» º×°í ¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀ» ¶§ ½ä¾î ³õÀº ¶±À»
     ³Ö°í ¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç º£À̵µ·Ï ºº´Â´Ù. ºº¾Æ ³õÀº °¥ºñ»ìÀ» ³Ö¾î
     ¶±°ú ÇÔ²² ¾ç³äÀÌ º£À̵µ·Ï ºº¾Æ ÁÖ°í ´Ù½Ã ºº¾Æ ³õÀº ¹ö¼¸, ÇǸÁÀ»
     ¼ø¼ ´ë·Î ³Ö¾î »ì¦ ¼¯¾î ÁØ ÈÄ ºÒÀ» ²ö´Ù
 
   
 10. ¸¸µé¾î ³õÀº ŸÄÚ ½©¿¡ ºº¾Æ ³õÀº °¥ºñ»ì°ú ¶±ººÀ̸¦ ÀÌ»Ú°Ô ´ã°í
      °ç¿¡ ¸¸µé¾î ³õÀº ÇÇÄÚµ¥ °¡¿ä¸¦ ÇÔ²² ´ã¾Æ ³½´Ù
 
     
¡¼ POINT ¡½
    ¶Ç¶ì¾ß¸¦ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ³¾ ¶§ ²ú´Â ±â¸§ÀÇ ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ôÀ¸¸é
    °Ñ¸¸ Ÿ±â ½¬¿ì¹Ç·Î ±â¸§À» ²úÀÎ ÈÄ ºÒÀ» ÁÙ¿© ¿Âµµ¸¦ Àß ¸ÂÃß¾î
    Æ¢°Ü ³À´Ï´Ù. ½©À» ¸¸µé±â ¾î·Á¿î °æ¿ì ¶Ç¶ì¾ß¸¦ 4 µîºÐ ÇÏ¿© Æ¢°Ü
    ³½ ÈÄ °í±â¿Í ¶±ººÀÌ, ¾ßä, ÇÇÄÚµ¥ °¡¿ä¸¦ ¾ñ¾î µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù
    ºÒ°í±â ¾ç³äÀ¸·Î ¸¸µç °¥ºñ»ì°ú ¶±ººÀÌ¿Í ¾î¿ì·¯Áö´Â ÇÇÄÚµ¥ °¡¿äÀÇ
    ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ »õ·Î¿î ¸ÀÀ» ´À³¢°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. 
      
Copyright 2012 ©È£¿¬¾ö¸¶¿Í ¿ä¸®Á¶¸® All rights reserved