·Î±×ÀÎÁ¤º¸°¡ À¯È¿ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
º¸¾ÈÀ»À§ÇØ Àç·Î±×ÀÎÇØÁֽʽÿÀ.

Á¶¾ØÀÇ È¨¸ÞÀÌµå ¸¾¸¶

🍳¾öÁöô µûºí·Î ¹Þ´Â ¾ö¸¶Ç¥ "¾Æ¸Þ¸®Ä­ ºê·¢ÆÛ½ºÆ®" Joanne Rhee (Glennymom) 2021-2-25  14:10:42
¸Å³â ÀúÈñ °çÀ» ã¾Æ¿Ô´Ù ¶§°¡ µÇ¸é »ç¶óÁö´Â »ç°èÀýÀÌ Áö³ª°í 
ÀÌÁ¦ ¶Ç »õ·Î¿î º½ÀÌ ¼ºÅ­ ÀúÀÇ °çÀ¸·Î °¡±îÀÌ ´Ù°¡¿À·Á ÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä.
Èûµé¾ú´ø ÇÑÇصµ ÀÌÁ¦ Áö³ª°¬°í 
¾ÕÀ¸·Î »õ·Î ´Ù°¡¿Ã º½ÀÇ ½Ã°£µéÀÌ ¾î¸Ó´Ôµé²² 
Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ±â»Ý°ú ÇູÀ» ¼±»ç ÇØ Áֱ⸦ Áø½ÉÀ¸·Î ¹Ù¶ó¸ç 
¿À´Ã Ä÷³ ½ÃÀÛÇØ º¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

¾î¸Ó´Ôµé Áö³­ ÇÑ´Þ µ¿¾È ¸ðµÎ °Ç°­È÷ Àß Áö³»¼Ì´ÂÁö¿ä?

¿À´Ã ·¹¼­ÇÇ´Â Àúµµ ¸ÅÀÏÀº ¸øÇÏ°í °¡²û ½Ã°£ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¾Æħ½Ä»çÀÔ´Ï´Ù.
Çؽ¬ ºê¶ó¿îÀÌ ¼ÕÀÌ Á¶±Ý ¸¹ÀÌ °¡±ä ÇÏÁö¸¸ ÀÚ³àºÐµé°ú °¡Á·ºÐµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇϽǰŶó »ý°¢ÀÌ µé¾î
¿À´Ã ·¹¼­ÇÇ ³ª´©¾î º¸¾Æ¿ä.

¿ì¼± ½Ä±¸¼ö 1Àδç + °¨ÀÚ µÎ°³¾¿ (Å« °¨ÀÚÀÏ °æ¿ì ÀÛÀº °¨ÀÚÀÏ °æ¿ì 3-4°³) Áغñ Çϼż­  
²®Áú ±î ÁÖ½Ã°í ¹ÝÀ¸·Î À߶ó Âù¹°¿¡ ´ã±¸¾î ÀüºÐ±â »© Áֽøé ÁÁÀ¸¼¼¿ä.
´Ù¸¥ Àç·áµé Áغñ ÇÏ½Ç ¶§ ±×³É ±×´ë·Î ¹°¿¡ ´ã±¸¾î µÎ½Ã±¸¿ä.

äĮÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é äĮ »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁÀ¸½Åµ¥ ¼Õ¸ñ ¾ÆÇÁ½Å ºÐµéÀº
Áý¿¡ Ȥ½Ã Ǫµå ÇÁ·Î¼¼¼­ (¾Æ·¡ »çÁø ´©¸£½Ã¸é Á¦°¡ 2010³â¿¡ ¿Ã·Á µå·È´ø Ǫµå ÇÁ·Î¼¼¼­ °ü·Ã Ä÷³°¡ ÀÖ¾î¿ä. Âü°í ÇϽñ¸¿ä) ÀÖÀ¸½Ã¸é



Ǫµå ÇÁ·Î¼¼¼­ ÀÌ¿ëÇؼ­ 1ºÐ ¾È¿¡ ¸¹Àº ¾çÀÇ °¨ÀÚ¸¦ äĥ ¼ö ÀÖÀ¸¼¼¿ä.
ÇÁ·Î¼¼¼­¿¡ Ç×»ó »ç¿ëÇϽô ±ä Ä®³¯Àº ´ÙÁö´Â ±â´É ÇÏ½Ç ¶§ »ç¿ëÇϽñ¸¿ä.

±×¸®°í Áö±Ý À§ »çÁø ¿ÞÂÊ¿¡ Àִ äĮÆÇ¿¡ Á߽ɴ븦 Àß ³¢¿ì¼Å¼­ ±èÄ¡ ¸¸µå½Ç ¶§ »ç¿ëÇϽô ¹«¿ìä °¡½Ç ¶§ 
»ç¿ëÇϽøé Á¤¸» ÆíÇÏ½Ç °Å¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í
ÀÌ·¸°Ô °¨ÀÚ ºÎħ°³ (Çؽ¬ ºê¶ó¿î) ¸¸µå½Ç ¶§ »ç¿ëÇϽøé Æí¸® Çϼ¼¿ä.
°¨ÀÚ¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ °¥¾Æ¼­ »ç¿ëÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é ±ä Ä®³¯ »ç¿ëÇϽøé ÁÁÀ¸½Ã±¸¿ä.


¿ä±â ÀÌ ³¢¿ì´Â ´ë¿¡ º¸½Ã¸é ¹ØÀ¸·Î ³»¸®´Â ÇϾá»ö Ǫ½¬ ¹öÆ°ÀÌ ÀÖ¾î¿ä. 

ÀÌ ÇÏ¾á ¹öÆ°À» ¹ØÀ¸·Î Àâ¾Æ ´ç±â ½Å ÈÄ¿¡

äĮ µÞ¸é¿¡ ±Í°¡ Àß ¸Âµµ·Ï ³¢¿ö¼­ ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î µ¹¸®½Ã¸é µÇ¼¼¿ä.

±×¸®°í Áß°£ ȸÀü±â¿¡ Àß ³Ö¾î ÁÖ½Ã°í ²À ´­·¯ Áֽñ¸¿ä.

¹Ø ÄÁÅ×ÀÌ³Ê¿Í À­ ºÎºÐÀÇ ±Í°¡ ¿ÏÀüÈ÷ °áÇÕÇϵµ·Ï Ŭ¸¯ ÇÏ´Â ¼Ò¸®°¡ µå¸± ¶§ ±îÁö µ¹·Á ÁÖ½Ã¸é ¿ÏÀü °áÇÕ ³¡³ª½Ê´Ï´Ù.

ÀÚ, ±×·³ ¾Æ±îħ¿¡ ÀüºÐ±â »©´À¶ó »ì¦ Âù¹°¿¡ ´ã±¸¾î ³õ¾Ò´ø °¨ÀÚ¸¦ ä¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â Åоî ÁֽŠÈÄ¿¡

ÇÁ·Î¼¼¼­ Àü¿ø on ÇØ Áֽðí À߶ó³õÀº °¨ÀÚ¸¦ Çϳª¾¿ Àú ±¸¸Û¿¡ ³Ö¾î Áֽøé

¾ÆÁÖ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î °¨ÀÚä°¡ À߶ó Áö´Â ¸ð½ÀÀÌ º¸À̽Dz¨¿¡¿ä.

´Ù °¥¾ÆÁø °¨ÀÚä´Â

°Å¸§¸Á¿¡ ³Ö¾î¼­ Âù¹° »þ¿ö Çѹø ´õ ½ÃÄÑ ÁÖ½Ã¸é ²öÀûÇÑ ÀüºÐ±â°¡ ¸¹ÀÌ ºüÁö°Ô µÇ´Ï ÀÌ °úÁ¤ ²À ÇØ Áֽñ¸¿ä.

±×¸®°í ¼ÕÀ¸·Î ²Ù¿í ´­·¯¼­ ¹°±â ÃÖ´ëÇÑ »© ÁֽŠÈÄ¿¡

¼Ò±Ý °£ (°¨ÀÚ ÇÑ°³´ç ¼Ò±Ý ÇѲ¿ÁýÀ̶ó »ý°¢ÇϽðí, Á¶±Ý ´õ ³ÖÀ¸¼Åµµ ¸À³ª¿ä. °¨ÀÚ´Â °£ÀÌ Á¶±Ý Àß º£¾ß ¸ÀÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä.)
±×·³ ¼Ò±Ý ¼Ö¼Ö »Ñ·Á Áֽðí Àß ¼¯¾î ÁֽŠÈÄ¿¡


¿¹¿­ µÈ ÈĶóÀÌÆÒ À§¿¡ ±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£½Ã°í (Àú´Â ¾Æº¸Ä«µµ ¿ÀÀÏ, ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ, Çعٶó±â ¾¾ ¿ÀÀÏ »ç¿ëÇϱ¸ ÀÖ±¸¿ä.)

(Áö¹æ °ü·Ã Á¤º¸´Â ¾Æ·¡ Ä÷³ »çÁø ´©¸£½Ã¸é Á¦°¡ 09³â 9¿ù¿¡ ¿Ã·Á µå·È´ø "ÁÁÀº Áö¹æÀ̶õ" Ä÷³¿¡ ¸µÅ© ¿¬°á µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Âü°í ÇϽñ¸¿ä.)



Áß¾àºÒ¿¡ ¿Ã·ÁÁø Çؽ¬ ºê¶ó¿îÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù»èÇØ Áú ¶§ ±îÁö ±â´Ù¸®¼Ì´Ù°¡ µÚÁýÀ¸¼Å¾ß Èð¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¼Å¿ä.


±×·³, ¸ÕÀú ±¸¿ö ³õÀº Çؽ¬ ºê¶ó¿îÀº ²¨³»¼­ ±â¸§ Á¾ÀÌ¿¡ »ì¦ ¿Ã·Á ³õ¾Æ Áּŵµ µÇ½Ã±¸¿ä.

±×¸®°í ÄÚ½ºÄÚ¿¡ ¾Æ·¡ »çÁøÀÇ ½î¼¼Áö°¡ 6°³¾¿ µÎ ¹­À½À¸·Î ¹­¿© ÆǸŰ¡ µÇ¼­ 1Àδç 2°³¾¿ ¾Æħ¿¡ µå¼Åµµ ÁÁ±ä Çѵ¥
Á¶±Ý Â¥¼­ Ä®Áý ³»¼­ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »î¾Æ ³»½Ã¸é °£ÀÌ Á¶Á¤ÀÌ µÇ¾î ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä. 
±×·¡µµ ¾à°£ ´¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù ÇϽøé Ä®Áý ³»Áö ¸¶½Ã°í ±×³É ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ´ëÃÄ ³»¼Åµµ ÁÁÀ¸½Ã±¸¿ä.








±×¸®°í ½á´Ï »çÀÌµå ¾÷ ¸¸µå½Ç ¶§µµ ¾àÁßºÒ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ °è¶õ ¿Ã·Á ÁֽŠÈÄ¿¡

¹Ù·Î Âù¹°À» ÈÖ¸®¸¯ ºÎ¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¹° ¸¹ÀÌ ºÎ¾ú´Ù°í Çؼ­ ³î¶ó½ÃÁö ¸¶½Ã±¸¿ä. ¹°ÀÌ °è¶õ À§·Î »Ñ·ÁÁ®µµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
¼öÁõ±â·Î ÀÍÇô ³»¸é »¡¸® À; ¹°À» »ì¦ º×´Â °ÍÀÌ´Ï Àû´çÈ÷ »ì¦ ºÎ¾î Áֽðí

¶Ñ°Ï µ¤¾î¼­ Àá½Ã¸¸ ±â´Ù¸®½Ã¸é ¹Ù·Î ÈòÀÚ°¡ ÀÍ¾î °¡´Â ¸ð½ÀÀÌ ´«¿¡ °üÂûÀÌ µÇ½Ç²¨¿¡¿ä.

±Ý¹æ ÀÍ´Â °ÍÀ̶ó ¾îµð °¡Áö ¸¶½Ã°í ¹Ù·Î ÀÍÀ¸¸é µ¤°³ ¿­¾î ÁÖ½Ã°í ºÒ ²¨ ÁÖ½Ã¸é µÇ¼¼¿ä.

ÀúÀÇ ¿Ü±¹ÀÎ ³²Æíµµ ¶Ç °íµîÇлý ¾Æµéµµ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾Æħ ½Ä»çÀÔ´Ï´Ù.

Çؽ¬ ºê¶ó¿î ¶§¹®¿¡ ¼ÕÀÌ Á» ¸¹ÀÌ °¡´Â °Í ¿Ü¿¡´Â Áý¿¡¼­µµ ¿©´À ·¹½ºÅä¶û ¸øÁö ¾Ê°Ô Èä³» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â  
¾Æ¸Þ¸®Ä­ ºê·¢ÆÛ½ºÆ®°¡ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù.

Ȥ½Ã¶óµµ ½ÃÆÇ ½î¼¼Áö ½ÈÀ¸½Ã¸é Á¦°¡ 

2019³â¿¡ 9¿ù¿¡ ¿Ã·Á µå·È´ø "µÑÀÌ ¸Ô´Ù Çϳª°¡ Á׾ ¸ð¸£´Â ¿ì¸®Áý ¿Ï¼Ò ¾Æħ½Ä»ç "Ùí÷°¡¹° ÅÍÅ° ¼Ò½ÃÁö" 
¾Æ·¡ Ä÷³ »çÁø Âü°í ÇÏ½Ã¸é ¸µÅ© ¿¬°á µÇ¾î ÀÖÀ¸´Ï »çÁø ²Ú ´­·¯ Áֽøé ÅÍÅ° ¼Ò¼¼Áö Ä÷³À¸·Î À̵¿ÇÏ¿À´Ï Âü°í ÇÏ¿© Áֽñ¸¿ä. ^^






±×·³, °¡²û¾¿ Ȥ½Ã¶óµµ ÁÖ¸»¿¡ ½Ã°£ ¿©À¯ °è½Å ¾î¸Ó´Ôµé °è½Ã¸é Çѹø ¸¸µé¾î º¸½Ã°í
°¡Á·µé¿¡°Ô Á¡¼ö ¸¹ÀÌ µû º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

±×·³, ¾î¸Ó´Ôµé ¸ðµÎ °Ç°­Çϼſä!

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

Á¶.Ȩ.¸¾ Ä÷³Áö±â Á¶¾Ø ¿Ã¸²
Back ¸ñ·Ï Top