·Î±×ÀÎÁ¤º¸°¡ À¯È¿ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
º¸¾ÈÀ»À§ÇØ Àç·Î±×ÀÎÇØÁֽʽÿÀ.

Á¶¾ØÀÇ È¨¸ÞÀÌµå ¸¾¸¶

[»çÂûÀ½½Ä] ¹«¿ì ±ú¼Ò±Ý ½ÒÅÁ ¿Ü Ç¥°í¹ö¼¸ ¶±ººÀ½, ¿µ¾çÁ× Joanne Rhee (glennymom) 2015-2-28  18:30:32

¾È³çÇϼ¼¿ä.


Á¶.Ȩ.¸¾ Ä÷³Áö±â Á¶¾ØÀÔ´Ï´Ù.



¾ó¸¶Àü¿¡ º¸½ºÅÏ¿¡ ÀÖ´ø »çÂû¿¡¼­

Á¦°¡ 1³â¿©Àü¿¡ ¸¸µé¾î¼­ °è¼Ó ÁøÇàÇÏ°í Àִ 

ôÃß/°ñ¹Ý ÀÚ¼¼±³Á¤¿îµ¿À» ÇØ ´Þ¶ó´Â ÃÊûÀ» ¹Þ¾Æ °£

º¸½ºÅæ¿¡¼­ÀÇ ·¹¼­Çǵé

¾î¸Ó´Ôµé°ú ÇÔ²² °øÀ¯ÇÕ´Ï´Ù.


¾ÆÁÖ °£´ÜÇÑ ·¹¼­ÇǵéÀÌ¿¡¿ä.


±×¸®°í ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â

½¬¿î ·¹¼­ÇǵéÀÔ´Ï´Ù.


±×·³, ¾î¸Ó´Ôµéµµ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î º¸¼Å¿ä.


·¹¼­ÇÇ µé¾î°©´Ï´Ù.



ÃÊûÀ» ¹Þ¾Æ °¬´ø º¸½ºÅæ¿¡ ¸ÚÁø »çÂû¿¡¼­ÀÇ »ïÀÏ


ÀÌƲ °èȹÀ¸·Î °¬´ø °èȹÀ̾ú´Âµ¥

Æø¼³·Î ÀÎÇØ ºñÇà±â°¡ ¿¬ÂøÀÌ µÇ°í...

1¹Ú 2ÀÏÀÌ¿´´ø ÃâÀåÀÌ 2¹Ú 3ÀÏÀÌ µÇ°ø...


ÃâÀå ÀÌƲ° ¹ã

»çÂû¿¡¼­ Áö³»´ø ÇлýÀÌ º¸½ºÅæ¿¡¼­ÀÇ

À¯ÇлýÈ°À» ¸¶Ä¡°í

Çѱ¹À¸·Î µ¹¾Æ°Ô µÇ¾î

ÆÄƼ¸¦ ÇÏ·Á°í ´«ÀÌ ¿À´Âµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ³ª°¬´õ´Ï...


Â÷°¡ Çê¹ÙÄû¸¦ µµ´Â »óȲÀ̵Ǽ­

±ÞÇÏ°Ô

Á¦°¡ °ø¾ç°£À¸·Î Áï½ÃÅõÀÔ


´«¿¡ º¸ÀÌ´Â Àç·áµéÀ» °¡Áö°í

¹«¾ùÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖÀ»±î À绡¸® °í¹Î °í¹ÎÇÏ´Ù


µé±úÅë È®ÀÎ


¿ÀÄÉ, µé±ú¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¹«¿ìÁ× Ã³·³Çؼ­

Àü½ÄÀ» ¸¸µéÀÚ ÇÏ°í

µé±ú¸¦ °¥¾Æº¸´Ï ¸ÀÀÌ ÀÌ»óÇؼ­

ÅëÀ» È®ÀÎÇØ º¸´Ï

À¯Åë±âÇÑÀÌ ¿À¹Ù~

±º³×°¡ ³ª¼­ ¾Æ±õÁö¸¸ ¹ö¸®°í


²æ´ë½Å ´ßÀ̶ó°í

¿Õ ´ë¹Ú ±ú¼Ò±ÝºÀÁö ¹ß°ß


±ú¼Ò±Ý°ú ½Ò ºÒ¸°°Ô ³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ¾î

±ú¼Ò±Ý µë»Ò + ºÒ¸° ½Ò ÇÑÁÜ Á¤µµ¸¦

°¥¾Æ³õ¾Æ ¸ÀÀ» º¸´Ï ±×·±´ë·Î À½, ±¦Âú±ºÀÌ µÇ¼­

ź»ýÇÑ ±ú¼Ò±Ý ¹«¿ì ½ÒÁ× Àü½ÄÀÌ¿¡¿ä.


10ÀκРºÐ·®ÀÔ´Ï´Ù.



Àç·á´Â

Âü±â¸§ Á¶±Ý

Å« ¹«¿ì Çϳª


ºÒ¸° ½Ò ÇÑÁÜ

±ú¼Ò±Ý 1/2 ÄÅ

(Á» ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ¼¼¿ä.)

¹° 1ÄÅ


Àã 1/2 ÄÅ

¹° 1ÄÅ


¹° ÃÑ 1¸®ÅÍ Á¤µµ


 ±ú¼Ò±Ý ¹«¿ì ½ÒÅÁÀ» ¸¸µé¸¸ÇÑ Å« ÅëÀ» Çϳª

Áغñ ÇØ Áֽñ¸¿ä.


¸Ô±â ÁÁ°Ô ä ½ã ¹«¿ì¿¡ Âü±â¸§ »ì¦ µÑ·¯¼­

±×´ë·Î ´Þ´Þ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.


°£Àº ÇÏÁö ¸¶½Ã±¸¿ä.


¹«¿ì°¡ ŸÁö ¾Êµµ·Ï ºÒÀº »ì¦ ¾àÇÏ°Ô

ÇØ Áֽðí

±× »çÀÌ ºÒ¸° ½Ò°ú ±ú¼Ò±Ý, ¹°À»   

¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í °ö°Ô Àß °¥¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.


°ö°Ô °¥¾ÆÁø Àç·á¸¦

¸ÀÀÖ°Ô ºº¾ÆÁø ¹«¿ì¿¡ ³Ö°í

Áß¾àºÒ¿¡¼­ ²ú¿©Áֽñ¸¿ä.


½ÒÀÌ µé¾î°¡ ¹Ù´Ú¿¡ ´­À» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï

´­Áö ¾Ê°Ô °¡²û¾¿ Àú¾î Áֽñ¸¿ä.


Àã°ú ¹°À» ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í °ö°Ô °¥¾Æ


¸ÀÀÖ°Ô ²ú°í ÀÖ´Â ÅÁ¿¡ ³Ö¾î¼­ Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.


½Ò ¶§¹®¿¡ ³óµµ°¡ µÇÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï

¹°ÀÇ ¾çÀº ¸¸µå½Ã¸é¼­ Á¶ÀýÇϽñ¸¿ä.


³Ê¹« ¹±Áö ¾Ê°Ô ³Ê¹« µÇÁö ¾Ê°Ô

ÇÏ´Â°Ô Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÉ °Í °°¾Æ¿ä.



ÀÚ, ¿©±â ¿¡ÇÁŸÀÌÀú·Î »ý°¢ÇÏ°í

¸¸µé¾ú´ø ±ú¼Ò±Ý ¹«¿ì ½ÒÅÁ ¿Ï¼ºµÇ¾ú¾î¿ä.


°£Àº Çϳªµµ ¾ÈÇÑ°ÍÀε¥µµ

´ã¹éÇÏ°í ¸ÀÀÌ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä.


°£À» ¿øÇϽøé ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀ¸·Î »ì¦ °£À»Çؼ­

µå½Ã¸é ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä.




À¯ÇÐ ¸¶Ä¡°í °¡´Â ÇлýÀÌ

°í±â¸¦ ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇÏ´ÂÅͶó

°í±â ´ë½Ã ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸ÀÌ ÀÖ¾î

¹°¿¡ ºÒ·Á ¸¸µé¾ú´ø

Ç¥°í¹ö¼¸ ¶±ººÀ½ÀÌ¿¡¿ä.


±ÃÁß ¶±º¹ÀÌ ¸¸µéµí ¸¸µå½Ã¸é µÇ½Ã±¸¿ä.


1. ´ç±Ù ¸ÕÀú ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

´ç±ÙÀÌ ´Ü´ÜÇؼ­ ÀÍ´Â´ë ½Ã°£ÀÌ Á» °É·Á¿ä.


2. ´ç±Ù ÀÍÈ÷´Âµ¿¾È ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸Àº

¹Ì¸® ¹Ø°£À» »ì¦ ÇØ Áֽøé ÁÁ¾Æ¿ä.

°£Àå, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ, ÈÄÃß Á¶±Ý Çؼ­

Á¶¹° Á¶¹°


3. ¶±µµ ¹°¿¡ »ì¦ Ç󱸾î Áغñ ÇØ Áֽñ¸¿ä.


4. ´ç±ÙÀÌ Áß°£ Á¤µµ À;¸é ¹ö¼¸ ³Ö°í

ÇÔ²² ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. °£ÀåÇÏ°í ¼³ÅÁÀ¸·Î¸¸ °£ ÇØ Áֽñ¸¿ä.


5. ¸ÀÀÖ°Ô Àç·á°¡ ÀÍÀ¸¸é ¸¶Áö¸·À¸·Î ¶±À»

³Ö°í ÀÍÇô ³»½Ã±¸¿ä.


6. ´Ù ÀÍÀ¸¸é ºÒ ²¨ Áֽðí

°£ È®ÀÎ, ±×¸®°í Á¢½Ã¿¡ ´ã±â Àü¿¡ Âü±â¸§ ÈÖ¸®¸¯ Çؼ­

¸ÀÀÖ°Ô ¼¯¾î ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º.





¹Ì±¹¿¡¼­´Â ½Ç¶õÆ®·Î¶ó°íµµ ÇÏÁÒ.

°í¼ö³ª¹°Àº ±×³É ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í

¶Ç Çѱ¹ ³ª¹°½ÄÀ¸·Î »õÄÞ ´ÞÄÞÇÏ°Ô

Á¶¹° Á¶¹° ¹«Ãij»µµ ¸ÀÀÖ´Â

¹ÝÂùÀÌ µÇ´Â °Í °°¾Æ¿ä.


±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº °í¼ö¿¡

Âü±â¸§

½ÄÃÊ

°£Àå

°íÃß°¡·ç

±ú¼Ò±Ý

³Ö¾î¼­ Á¶¹° Á¶¹° ¹«Ãij»½Ã¸é ¿Ï¼º


ÀÌ·¸°Ô ÈÄ´Ù´Ú Àú³á ¿Ï¼ºÇؼ­

¿©·¯ºÐµé°ú ³ª´©¾ú´ø ´« ÆãÆã ³»·È´ø

º¸½ºÅÏ¿¡¼­ÀÇ ÀÌƲ° ¹ãÀ̾ú½À´Ï´Ù.



´ÙÀ½³¯ ¿ù¿äÀÏ ¾Æħ...


¾Æħ ÀÏÂï ÀϾ

¹è°íÇ Çлýµé°ú ½º´ÔµéÀ» À§ÇØ

Á¦°¡ ±â»Ú°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏ


¾Æħ½Ä»ç ¸¸µé±â


³ÃÀå°í¿¡¼­ ã¾Ò´ø ¾ç¹èÃß¿Í ´ç±Ù, ºê·ÎÄݸ®

¼øµÎºÎ¸¦ °¡Áö°í ¸¸µç Á×ÀÌ¿¡¿ä.



1. ¾ç¹èÃß¿Í ´ç±ÙÀº Àß°Ô ½ä¾î¼­ Âü±â¸§ µÎ¸¥

 ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Àß ÀÍÇô ÁÖ¼¼¿ä.


2. ¾ßä°¡ ¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÀ¸¸é ¼øµÎºÎ Çϳª¸¦ ´Ù ³Ö°í

À¸꺠¼­ ¾ßä¿Í Àß ¼¯¾î Áֽðí


3. ±× À§¿¡ ¹äÀ» ³Ö°í Àç·á¿Í Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.


4. Àç·á¿Í Àß ¼¯ÀÎ Àç·á À§¿¡ ¹°À» º×°í º¸±Û º¸±Û

¸ÀÀÖ°Ô ²ú¿© ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º


°£Àº µå½Ç ¶§ »ì¦ °£Àå /Âü±â¸§ ³Ö¾î¼­ µå½Ã±¸¿ä.

±èµµ »ì¦ ¿Ã·Á ÇÔ²² µå½Ã´Â ½ë¼ö!


°è¶õÂòÀº °è¶õ ÇÑ°³1:¹°1/2 ºñÀ²·Î Çؼ­

¼¯¾î ÁÖ½Ã¸é µÇ½Ã´Âµ¥¿ä.


°è¶õ ²®Áú ¹ÝÂÊÀÇ ºÐ·®À» ¹°·Î Àâ¾Æ ÁÖ½Ã¸é µÇ¼¼¿ä.


¾ßä´Â ÃÖ´ëÇÑ µë»Ò Áغñ ÇØ Áֽñ¸¿ä.


¾ßäµµ »ç¶÷¼ö¿¡ µû¶ó µë»Ò Áغñ ÇØ Áֽðí

°è¶õ ÇÑ°³ = 1ÀκРÇؼ­


Àç·á Àß ¼¯¾î ÂÇ Áֽðųª ²ú¿©³»½Ã¸é ¿Ï¼º


´ã¹éÇÏ°í ºÎµå·¯¿î Á×°ú °è¶õÂòÀ» ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã´ø

¸ð½Àµé ¾ÆÁ÷µµ Á¦ ´«¿¡ ¾Æ¸¥°Å¸³´Ï´Ù.



¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í Ç×»ó Â÷¹æ¿¡ µÑ·¯¾É¾Æ

ÀØÁö ¸øÇÒ ¸¸´ãÀ» ³ª´©´ø

¾Æ¸§´Ù¿ü´ø Ãß¾ïµéÀ» Á¦ °¡½¿ ±í¼÷ÀÌ

´ã¾Æ ³õ¾Ò½À´Ï´Ù.


ÁÁÀº Àο¬ Áö¾îÁ̴ּø ±× ³¯ÀÇ

¼ÒÁßÇÑ Àο¬µé ¸ðµÎ Ç×»ó °Ç°­ÇϽñ¸¿ä.


Á¦ Ä÷³ ã¾Æ Áֽô ¾î¸Ó´Ôµé ¸ðµÎ

Áñ°Ì°í ÇູÇÑ ÇÏ·ç µÇ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.






Back ¸ñ·Ï Top