Âý½Ò°¡·ç 200g¿¡ ¼³ÅÁ 1T ³Ö°í À͹ÝÁ× ÇØ¿ä.
À͹ÝÁ×Àº ²úÀÎ ¶ß°Å¿î ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾î°¡¸é¼ ¹ÝÁ×À» ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¸¸µå´Â °Å¿¹¿ä.
Âý½ÒÀº ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÇØ¾ßÁö ¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ×ó·³ ºÎµå·´°Ô ¹ÝÁ×Çϸé ÀÍ°í ³ª¼ ÃàÃà ´Ã¾îÁý´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×Àº ºñ´ÒÆÑ¿¡ ½ÎµÎ°í ´ëÃ߸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
![]() |
´ëÃß´Â Àß°Ô ´ÙÁ®¼ ÁغñÇϱâ.
Àú´Â ÀÌ·± °Íµµ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ë³ËÇÏ°Ô ÁغñÇØ¼ ³Ãµ¿ÇØ¿ä.
±×·¡¾ß ´ÙÀ½¿¡ ¶± ÇÒ ¶§ ÆíÇϰŵç¿ä.
´ëÃß´Â Ç×»ó ³Ãµ¿º¸°üÀÎ °Å ¾Æ½ÃÁÒ?
![]() |
À͹ÝÁ× ÇÑ ¶±¹ÝÁ×À» 25g¾¿ ¼ÒºÐ.
¾Ó±ÝÀº 10¾¿ ¼ÒºÐÇϱâ.
¶±¹ÝÁ×À» Æì¼ ¾Ó±ÝÀ» ³Ö°í µÕ±Û°Ô ¼ºÇüÇØ¿ä.
6°³ ¸¸µé°Ç´ë ¸¸¾àÀ» À§ÇØ ¶±¹ÝÁ×À» ÇÑ °³ ´õ ÁغñÇß¾î¿ä.
¾Ó±ÝÀº ½ÃÆÇ ¾Ó±Ýµµ ±¦Âú¾Æ¿ä.
ºÎÁö·±ÇÑ ºÐµéÀº Á÷Á¢ ¸¸µé±¸¿ä.
![]() |
²ú´Â ¹°¿¡ »î±â.
µ¿µ¿ ¶ß¸é 30ÃÊ Á¤µµ ´õ µÎ¾î¾ß À;î¿ä.
µ¿µ¿ ¶ßÀÚ¸¶ÀÚ ²¨³»¸é ¶äÀÌ ¾È µé¾î ¼³ÀͰŵç¿ä.
![]() |
°ÇÁ®¼ ¾ó¹°¿¡ ´ã°¡ °æ´ÜÀ» ½ÄÇô¿ä.
±×·¡¾ß Â̱êÇØÁý´Ï´Ù.
Âû¶± ±Ý¹æ ÇØ¼ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ´úÇØ¿ä.
ÇÑ ±è ³ª°¡¾ß ½ÄÀ¸¸é¼ Â̱êÇØÁý´Ï´Ù.
![]() |
![]() |
µÎÅÓ°í¹° ÀÔÇôÁÖ¸é µÎÅÓ´Ü ÀÚ ¿Ï¼º.
Àú´Â ½ÃÆÇ µÎÅÓ°í¹°Àº ³Ê¹« ´Þ¾Æ¼ Èò °³¶ÄáÀ¸·Î ¸¸µé¾î ³Ãµ¿Çß´Ù°¡ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù¸¸  
¶± ÀÚÁÖ ¾È ÇÏ´Â ºÐµéÀº ½ÃÆÇ °í¹° »ç¼ Çϼ¼¿ä. 
¿¤¿¡ÀÌ ¶±Àç·á»ó¿¡¼ ÆÈ´øµ¥ Áö±Ýµµ ÆÈ°íÀÖ´ÂÁö´Â ¸ð¸£°Ú¾î¿ä.
ÀÌ·¸°Ô µü 6°³ ¸¸µé¾ú´õ´Ï µÑÀÌ ¸Ô±â µüÀ̳׿ä.
¶±¹ÝÁ×ÀÌ  Á¶±Ý³²¾Ò´Âµ¥ ³»ÀÏ ºÎ±¸¹Ì ºÎÃĺ¼·Á±¸¿ä. ^^