몸신이라는 프로를 자주 보지는 않는데 가끔씩 오아시스를 만나는 것 같은 기분이 들때가 있습니다.

지난 주 큰아이 졸업과 친구 어머님 장례식을 가느라 요즘 발때문에 신지 안는 신발을 신게 되었습니다. 두 곳 다 차마 운동화를 신고 갈수가 없어서 낮은 구두를 신게 되었는데 좀 오래 걷기도 했고 운전도 많이 하게 되는 상황이라 저녁때 부터 발바닦의 통증이 너무 심해져서 약을 먹고 맛사지를 계속 해주었지만 통증이 좀처럼 가라안지 않더군요.  그러다 몸신을 보게 되었는데 톡톡 건강법이라는 자가 통증 완화 요법이라는데 인기가 좋아서 지난번에 이어 두번째 방송된거라고 합니다. 방송에서 가르쳐주는대로 그대로 따라 해보니 정말 신기하게도 그렇게 아프던 발바닦의 통증이 가라앉은 것입니다.

혹시 저처럼 통증이 심하신데 방송을 못 보신 분들을 위해서 한번 소개해 보려고 합니다.

여기에는 많은 분들이 제일 힘들어 하는 어깨 통증 톡톡 완화법을 올려보겠습니다.

한방에서 침을 맞을때도 오른쪽이 아프면 왼쪽을 왼쪽이 아프면 오른쪽을 양쪽이 다 아프면 양쪽에 침을 놓듯이 이 요법도 그와 같이 손가락으로 가볍게 혈을 두두려주는 방식입니다.