40년전 미국에 오니 시집 에서 아침 하루 시작 을 우유 에 맥아 가루 를 밥숟가락 으로 3개 효소 를 작은 티스푼 으로 반 정도 타서 마시면서 면역력 도 좋고 영양가도 많고, 아이들에게 좋다고 하시면서 남편역시 이것을 마시면서 자랐다고 시집 에서 마시던 기억 이 있어요.

전 우유 를 좋아하지 않아 그냥 아침 출근준비 하면서 따뜻한 물에 밥숟가락3 아님 2, 효소 티스푼 반 타서 마셨는데 속이 든든하고 화장실 을 편하게 가는것 같고, 건강해지는 느낌 과 다이어트 가 되는 것 같아요. 마시면서 구수한 향기 가 슝늉 같은 기분도 있고 해서,이것에 관해 검색해 보니 여러가지 로 몸 에 좋아 전 2주째 계속 마시고 있어요,이스트 가루 는 파마잔 치즈 같아 샐러드 에도 뿌려서 먹고 있어요, 이것을 마시면서 단점은 방구 가 잘 나와요.