¿ÀÆ®¹Ð 250g ±×¸¯¿ä°ÅÆ® 250g ´Þ°¿ 2°³ ¾Æ¸¶¾¾ 15g Çعٶó±â¾¾ 15g Ä¡¾Æ¾¾µå 15g ¼Ò±Ý 5g º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 6g 
180µµ¿¡¼ 30ºÐ ±Á±â
 ¸îÀÏÀü¿¡ ¿Ã·ÁÁֽźÐÀÌ °è¼Å¼ µ¶ÀÏ»§°í¸ð ä³Î¿¡ µé¾î°¡¼ ¿µ»ó Çѹø º¸°í ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä. 
ÀÛÀº»§À» µ¶ÀÏ¿¡¼ ÅëĪ ºê·¹Ã¾À̶ó°í ÇÑ´Ù°í Çϳ׿ä.
Àú´Â ¿©±â¿¡ ¾Æ¸óµå°¡·ç°¡ ÀÖ¾î¼ ¾Æ¸óµå°¡·çµµ 15g Á¤µµ Ãß°¡Çß±¸¿ä. 
³Ê¹« ÂðµæÂðµæÇؼ °£ÆíÇÏ°Ô ÄíÅ°¹ÝÁ×½ºÄòÀ¸·Î ÆÛ¼ ±¸¿ü¾î¿ä. ¸Ç¾Æ·¡ »çÁø Ãß°¡ÇÒ°Ô¿ä. (³Ê¹« ÆíÇØ¿ä!)
Àͼ÷ÇÑ Æø½ÅÇÑ ¸ÀÀִ»§°ú´Â ´Ù¸£°í,  (º¸µéÇÑ ½Ä°¨À» ¿øÇϴºв²´Â ºñÃß)
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ³ÖÁö¸¸ Àß ºÎÇ®Áø ¾Ê°í ¹Ðµµ°¡ ÀÖ´Â »§ 
¾ÆħÀ¸·Î À߶ó¼ Å佺ÅÍ¿¡ ¶ß²öÇÏ°Ô ±¸¿ö¼ ¹öÅͶû Àë ¹ß¶ó¼ ¸ÔÀ¸¸é 
Á» ´ú ¸ÀÀÖ´Â °Ç°ÇѸÀÀÇ ¿µ±¹½Ä ½ºÄÜ´À³¦ ³ª¸é¼ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä. 
´ÙÀ½¿£ ²ÜÀ̳ª ¸ô¶ó¼¼½º¸¦ ÇѵνºÇ¬ ³Ö¾î¼ ±¸¿öº¼±î ÇØ¿ä 
Áö±ÝÀº ±ÛÀÌ Áö¿öÁøµí Çѵ¥ ±×¶§ °øÀ¯ÇØÁֽźР°¨»çÇÕ´Ï´Ù.