안녕하세요!

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미국에서 유난히 더 기름진 음식이나 육류를 많이 먹게 되는것같아요.

미국은 육류가 워낙 더 맛있다보니 그런것 같기도해요!

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건강이 많이 걱정되기도 하지만 맛있는건 못참쥬..!!

기름진 음식 많이 먹은날 다음날에는 의식적으로 건강한 음식 챙겨먹어보아여!

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미국 그중에 캘리포니아는 건강한 음식 재료가 많아요..!! (다른 주들도 많이 팔지용?)

비트는 한국에서는 한번도 안먹어봤는데 슈퍼갈때마다 보이더라구요

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오늘은 비트로 웜샐러드 만들어봤어요!! 제발 혈관청소되어라 하면서요~~

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다들 나만의 건강식 있으신가요?!

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