• "나는 아무것도 할 가치가 없어."

• "나와 가족의 미래는 어둡고 절망적이야."

• "내가 어떤 노력을 해도 무슨 변화가 있겠어."

• "세상과 가족은 나를 이해하지 못하고 지지해주지 않을 거야."

• "꿈을 향한 나의 모든 희망과 열정은 이미 사라졌어."

• "미래에 대한 기대는 모두 무의미하고 허황된 상상에 불과해."

• "내 인생은 절대로 나아질 수 없을 거야."

이러한 말들은 비관적이고 절망적인 생각으로 인한 말입니다. 자신의 능력과 가능성을 믿지 않고, 변화나 발전의 가능성을 전혀 보지 못하는 말입니다. 이러한 말들은 우리 안에 있는 진정한 잠재력을 발휘하여, 최고의 삶을 사는 긍정적인 미래를 창조하는데 방해가 되는 말입니다.

대체로 우리는 오감으로 느끼고 보고 경험한 과거에 준해서 미래를 예측합니다.

또 한, 우리는 과거의 부정적인 감정의 기억에 묶여있는 경우가 많습니다.

우리 뇌는 자동적으로 과거의 경험과 현재의 능력에 기준해서만 미래를 생각합니다.

반면, 미래를 만드는 말은 희망과 가능성을 나타내며, 긍정적인 에너지와 동기부여를 주는 내용을 포함할 수 있습니다.  

다음은 미래를 창조하는 말의 몇 가지 예입니다:

• "나는 어려움을 극복하고 성공할 수 있어."

• "나는 끊임없는 노력과 열정으로 미래를 밝게 만들어 나갈 거야."

• "새로운 아이디어로  미래를 변화시킬 수 있어."

• "나는 잠재력을 발휘하여 원하는 목표를 달성할 수 있다."

• "세상을 변화시키고 사회적인 영향력을 행사하여 미래를 개선할 수 있어."

• "나의 목표와 비전을 실현하여 나와 주변 사람들에게 영감을 줄 수 있어."

• “나의 생각의 각도를 조금 바꾸면, 변화된 삶을 살 수 있어.”

• “나의 목적을 발견하고 열정적인 삶을 살 수 있어.”

이러한 말들은 희망을 주고,  동기부여를 제공하며, 긍정적인 마인드셋과 앞으로 나아가는 의지를 강조합니다. 이러한 말들을 통해 자신과 주변 사람들에게 희망을 심어주고, 미래를 만들어 나가는 데 도움을 줄 수 있습니다.

여러분, 우리가 하는 말은, 씨를 심는 것과 마찬가지입니다. 

"나와 가족의 미래는 어둡고 절망적이야."라고 말하면, 어둡고 절망적인 가족의 미래를 만들며 살게 되는 열매를 거두게 됩니다. 

"나는 끊임없는 노력과 열정으로, 나와 우리 가족의 미래를 밝게 만들어 나갈 거야."라고 하는 말은 미래를 밝게 만들어가며 사는 결과를 얻게 되는 것입니다. 

대체로 우리는 말로 ‘어떤 씨’를 심는지 생각해 본 적도 없습니다. 이유는 생각과 감정, 또 마인드 셋에 관해 배운 적이 없기 때문입니다. 

여러분의 잘못이 아닙니다. 우리의 사회와 교육 문화의 영향으로 나름대로 최선을 다해 사신 것입니다.

말에 대하여는, 대체로 소통에 관해 많이 다룹니다. 말을 통해 우리의 생각, 감정, 가치를 전달하고, 타인의 동기부여, 격려, 지원을 할 수 있습니다. 

반대로, 부적절하거나 해로운 말은 갈등과 오해를 일으킬 수 있습니다. 따라서 말을 선택할 때는 상황을 고려하고 배려하는 법을 배우고 연습하는 것이 중요합니다.

그러나, 이렇게 다른 사람과의 소통이 중요하지만, 정작 우리는 우리 자신에게 하는 말부터 자신과의 소통을 하는 것을 모릅니다.

제가 생각과 말이라고 했지만, 모든 말은 생각으로부터 입니다. 우리가 어떤 생각을 하는 가에 따라, 감정을 느끼고 또, 우리 자신이나 상대방에게 어떤 말을 하는 것이 결정되고, 그 사람과의 관계의 질이 결정됩니다.

더욱 중요한 것은 우리가 자신에게 하는 생각과 말이 우리  삶 전체의 결과를 만듭니다. 물론 배우자, 자녀들과의 관계에도 지대한 영향을 끼칩니다. 예를 들면, 다른 사람과의 만남, 소통을 하기 전에 그분에 대한 나의 생각이 그 사람과 관계의 질을 결정합니다.

우리의 생각과 말이 관계, 소통을 포함한 우리의 삶 전체의 결과를 만드는 것입니다. 그래서 심는 대로 거두는 것입니다. 

어떤 생각과 말로, 씨를 심으셨습니까?

많은 경우에, 오랜 세월 동안 부정적인 씨를 심어, 그 열매를 보고 사는 경우를 봅니다.

여러분, 어떤 씨를 심을 것인가, 매 순간 선택을 하는 것이 우리의 삶입니다.

우리는 하루에 어떤 음식을 먹을 것인가 선택을 합니다. 어떤 음식을 먹었는 가에 따라, 우리의 건강에 해가 되던지 영양이 되던지 합니다. 

그와 같이, 우리가 하루에 6만 가지 생각을 하고 사는데,  그 생각하는 순간순간, 우리 자신이 우리에게 속삭이는 것과 같이 말을 하는 것 과 같습니다.

우리가 어떤 생각과 말을 먹는 가에 따라 180 도 다른 삶의 결과를 만듭니다. 

여러분 어떤 씨를 심기 원하세요? 

어떤 미래를 만드는 생각과 말을 하기 원하세요? 

자신이 어떤 생각을 하고 사는지, 어떤 결과를 만들고 사는지 알기 쉽지 않습니다.

여러분이 미래를 창조하는 생각과 말을 하며 최고의 삶, 충만한 삶을 살 수 있도록 제가 도와 드릴 수 있습니다.

무료 디스커버리 세션 을 스케줄 하셔서 여러분이 어디에 계시던지 삶의  이슈를 코칭 받으실 수 있습니다.

또한 매주 목요일  마인드 셋  라이브 코칭을 하고 있습니다.

라이브 코칭에 참석하셔서 “ 미래를 창조하는 생각과 말” 에 관해 코칭 받으실 수 있습니다.

6월 8일 목요일 10시AM(PST)

https://us02web.zoom.us/j/81130156925 

줌 미팅 아이디: 811 3015 6925

자신감, 관계문제, 죄책감, 아이덴티티, 바운더리, 삶의 목적, 등 다른 주제에 관한 질문을 하셔도 되고, 

코칭받으실 수 있습니다.