여러분, 자녀를 칭찬 잘하시나요?

아니면, 칭찬에 인색하신가요?

칭찬을 하신다면 어떻게 하시나요?

‘칭찬은 자녀의 자아 개발과 성취에 긍정적인 동기를 부여하고 자녀의 자신감이 향상될 수 있습니다.’

그러나 일반적으로, 한국 사회에서는 자녀의 칭찬에 대해서 다소 인색한 경향이 있을 수 있습니다. 이는 한국의 교육 문화와 가치관, 가족 구조 등이 영향을 주는 요소입니다.

자녀의 칭찬에 대한 태도는 부모 개인의 가치관과 가정 문화에 따라 달라질 수 있습니다. 어떤 부모들은 자녀의 노력과 성과에 대해 긍정적으로 칭찬하고 격려하는 반면, 일부 부모들은 자녀에게 압박을 가하거나 성적 결과에만 주목하는 경우가 있을 수 있습니다.

또한  자녀들에게 노력과 성과를 중시하는 경향이 있습니다. 그러나 이는 자녀에게 과도한 압박을 가할 수도 있고, 성적 성취에만 치중되는 경향이 있을 수 있습니다. 따라서, 자녀의 칭찬을 표현하는 데 있어서도 다소 인색한 태도가 보일 수 있습니다.

자녀에 대한 칭찬을 주의 깊게 선택하고 표현하는 것이 중요하다고 여깁니다. 자녀들이 칭찬을 받는 것이 자만심으로 이어질 수 있다고 생각하는 경향이 있기 때문입니다. 이는 자녀의 성장과 발전을 위해 겸손한 자세를 유지하도록 유도하려는 의도에서 비롯된 것입니다.

그러나, 엄마의 주의 깊게 선택하고 표현하는 칭찬이 자녀의 미래에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 

엄마의 칭찬은 자녀에게 다음과 같은 영향을 줄 수 있습니다.

• 자신의 능력과 잠재력에 대해 알고 인정받는 경험을 하게 합니다.. 이는 자녀의 자아 강화에 도움을 줄 수 있으며, 자신에 대한 긍정적인 자아 개념을 형성하게 합니다.

• 자녀의 자신감을 향상시킬 수 있습니다. 자녀가 엄마로부터 인정받고 긍정적인 평가를 받으면 자신에 대한 믿음이 커지고, 어려운 상황에서도 도전할 용기를 갖게 될 수 있습니다.

• 성취를 위해 노력하는 동기를 부여할 수 있습니다. 자녀가 엄마로부터 성취에 대한 칭찬을 받으면, 자신의 노력과 열정이 보상받는다는 느낌을 받게 됩니다. 이는 자녀가 목표를 설정하고 그를 달성하기 위해 노력하는데 도움을 줄 수 있습니다.

• 긍정적인 자기 신념을 형성하도록 도와줄 수 있습니다. 자녀가 엄마로부터 자신의 능력과 성취에 대한 긍정적인 평가를 받으면, 자신에 대한 긍정적인 인식을 갖게 되고, 이는 자녀의 행동과 태도에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

그렇다면 칭찬을 어떻게 하는 것이 효과적일까요?

자녀를 칭찬하는 방법은 개인과 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 엄마는 자녀의 태어난 성향을 고려하며, 그들이 가장 잘 반응하는 칭찬 방식을 찾아보시는 것이 바람직합니다. 진심과 사랑을 담은 칭찬은 자녀의 자아 발달과 성장에 큰 영향을 줄 수 있습니다.

다음은, 자녀를 칭찬하는 5가지 효과적인 방법입니다.

구체적인 칭찬: 자녀가 무엇을 성취했는지, 어떤 행동을 보였는지를 구체적으로 언급하여 칭찬해 주세요. 

"잘했어!"보다는 "네가 그렇게 열심히 공부해서 좋은 성적을 받았구나! 참 자랑스럽다"와 같이 세부적인 내용을 포함한 칭찬은 더욱 효과적입니다.

긍정적인 언어 사용: 

칭찬할 때는 긍정적이고 격려하는 언어를 사용해야 합니다. 부정적인 비교나 비판은 피하고, 자녀의 장점과 성취에 초점을 맞추어 주세요. 자녀에게 "너는 참 창의적이야" 또는 "네가 매우 책임감이 강하구나"와 같이 긍정적인 특징을 강조하는 칭찬은 자녀의 자신감을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

솔직하고 진심 어린 칭찬: 

칭찬은 진심으로 전달되어야 효과적입니다. 자녀에게 칭찬할 때는 솔직하고 진심 어린 태도로 전달해야 합니다. 자녀가 엄마의 칭찬에 대한 진심을 느끼면, 칭찬의 가치와 의미를 더욱 깊이 이해하고 받아들일 수 있습니다.

과정과 노력 강조: 

대체로 성취에만 집중하기 쉽습니다. 그러나  자녀의 과정과 노력을 인정해 주세요. 자녀가 어떻게 노력하고 발전해 나갔는지를 인식하고, 그 과정에서의 성장과 노력을 칭찬하는 것은 자녀의 동기부여와 자녀가 노력을 지속할 수 있게 도와줍니다.

자연스럽게 표현하기: 

칭찬은 자연스럽게 표현되어야 합니다. 자녀에게 인위적이거나 과장된 칭찬은 효과적이지 않을 수 있습니다. 자연스럽게 자녀에게 칭찬의 말을 건네며 자녀와의 소통을 이어나가세요.

5가지 효과적인 방법으로 자녀를 칭찬함으로써 여러분 자녀의 미래에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 

자아강화, 긍정적인 자아상, 자신감 향상, 잠재력 개발, 창의성 개발, 동기부여 등 말입니다.

그러나, 여러분!!

더 중요한 것이 있습니다.

자녀칭찬을 못 하는 이유 또, 칭찬하는 법, 이 모든 것 보다 더 중요한 것은, 엄마의 자신과 자녀에 대한 마인드셋입니다.

엄마가 자신을 칭찬할 줄 모르면 자녀를 칭찬 못 할 수 있는 것입니다.

우선, 엄마 자신의 마인드 셋을 돌아보고, 자신을 인정하고 위에 쓴 다섯 가지 방법으로 칭찬하기 시작하셔야 합니다. 동시에 자녀들도 칭찬하기 시작하실 수 있습니다. 그렇지 않은 경우에, 칭찬에 인색할 수 있는 것입니다.

결과로 자녀의 미래에 긍정적인 영향보다는 부정적인 영향을 줄 수 있는 것입니다.

클라이언트 한 분의 스토리를 나누고 싶습니다.

17살짜리 틴에이지 아들이, “엄마, 나는 대학교 가면, 엄마 장례식 할 때 에나 집에 올 거야.”,라고 할 정도로 자녀와의 관계가 힘들어서 어느 순간 다 놓고 떠나고 싶다고 한 엄마가 마인드셋 코칭받는 과정 중 공감법과 칭찬하는 법을 배워 적용하여, 아들과의 관계가 회복되고 향상되어, 현재 아들이 훌륭하게 대학 진학 준비를 잘 하고 있습니다.

엄마는 아들을 좋은 대학에 보내고 싶은 목적으로, 성장과 노력에 치중하지 않고, 성적 성취, 결과 에만 주목하는 면에 자녀가 큰 압박을 느끼고 반항을 했던 것입니다.

이 클라이언트처럼, 힘든 경우가 아니더라도 자녀의 미래에 큰 영향을 주고 싶으신 분은, 714-681-2290 연락하시던지, 부담 느끼지 마시고, 무료 미니세션을 신청하셔서 코칭을 경험하시기 바랍니다. 

칭찬에 관한 성경 구절을 찾아 보았습니다. 원하시면 참조하시기 바랍니다.

잠언 16:24 - "선한 말은 꿀같이 달아서 신조에도 골수에도 상쾌하게 한다."

에베소서 4:29 - "게으른 말을 한 말은 너희 입에서 나오지 말게 하고 선한 건축을 위하여 소용된 말만 하게 하여 듣는 이로 하여금 은혜를 받을 만한 것을 주게 하라."

잠언 12:25 - "사람의 마음에는 근심이 넣어 놓으면 그것을 억울하게 하지만, 아름다운 말은 그것을 기쁘게 한다."